Alcool și alăptare - Cea mai completă și personalizată aplicație pentru alăptare LactApp
Blogul privind alăptarea scris de profesioniști în alăptare, complementul perfect al aplicației LactApp pentru alăptare
În aceste zile de sărbători de Crăciun primim - ca în fiecare an - o multitudine de anchete legate de consumul de alcool și alăptarea. Nu este un subiect ușor de adresat, iar mamele care caută informații despre acesta găsesc mesaje contradictorii.
Vom încerca să aruncăm puțină lumină asupra subiectului, contribuind aici la diferite funcții oficiale și profesioniști reputați, astfel încât fiecare mamă să ia deciziile sale cu informațiile în mână.
Consumul de alcool
Înainte de a expune diferitele poziții în acest sens, vrem să precizăm că alcoolul este rău pentru sănătatea ta, întotdeauna și pentru toată lumea. Nu este adevărat că un pahar de vin pe zi este sănătos, dovezile ne spun contrariul. Și, evident, este mai periculos atunci când vine vorba de femeile însărcinate și care alăptează. Amintiți-vă că consumul de alcool este absolut contraindicat în timpul sarcinii.
Consumul regulat de alcool în timpul alăptării afectează dezvoltarea psihomotorie a bebelușului, cauzează puțină creștere în greutate și sedare. În plus, trebuie amintit că, dacă am consumat alcool, dormitul în comun (dormind în același pat) este total descurajat.
Asociația Spaniolă de Pediatrie
Este foarte important să nu beți alcool cel puțin primele 3 luni. După primele luni, cantități mici și sporadice sunt tolerabile (o bere sau un pahar de vin o dată sau de două ori pe săptămână) încercând să le țină departe de fotografii. Nu beți băuturi bogate în alcool, cum ar fi gin, băuturi spirtoase sau whisky. Mitul popular potrivit căruia un pahar de bere pe zi crește producția de lapte nu are dovezi științifice care să o susțină.
Mai multe informatii
e-lactancia.org
După cum știți, e-lactancia.org este o pagină web de referință pentru a cunoaște compatibilitatea dintre droguri și alte substanțe și situații cu alăptarea. În acest caz, e-lactația clasifică alcoolul ca fiind un risc ridicat și îl explică după cum urmează:
Timpul necesar de așteptare pentru a alăpta, astfel încât alcoolul ingerat să dispară ocazional din lapte și sânge depinde de greutatea mamei (mai puțin greutate, mai mult) și de cantitatea de alcool consumată (mai mult alcool, mai mult).
Mai multe informatii
Liga Laptelui
Ceea ce puteți face este să beți cu moderare (este un sfat bun chiar și în afara perioadei de alăptare) și, de preferință, faceți-o departe de hrănirea bebelușului. Când veți termina de băut ar fi un moment bun, deoarece vor dura câteva ore până la următoarea băutură.
Mai multe informatii
Julio Basulto, dietetician-nutriționist
Fragment din cartea sa „Mama mănâncă sănătos”
„Deși alcoolul, de orice fel, nu este sănătos, laptele matern cu ceva alcool este mai bun pentru sănătatea copiilor decât laptele artificial. Acest lucru nu este cazul dacă există un consum acut de alcool și imediat după alăptare, deoarece acest lucru poate provoca comă și convulsii la sugar dacă alăptează. După un aport acut de alcool, așteptați până când mama este calmă, mai ales dacă bebelușul are doar câteva săptămâni, înainte de alăptare. "