Alăptarea contribuie la pierderea în greutate

Laptele matern furnizează substanțele nutritive necesare dezvoltării bebelușului și, în acest sens, unele mame se întreabă dacă le aduce și beneficii prin eliminarea kilogramelor în plus câștigate în timpul sarcinii.

contribuie

Potrivit specialiștilor de la Clinica Mayo (SUA), alăptarea favorizează în mod eficient pierderea în greutate. Acest lucru, deoarece la alăptare se utilizează celulele adipoase acumulate în timpul sarcinii, precum și caloriile din ceea ce se mănâncă pentru a putea produce lapte matern.