Ai grijă de tine în familie sau efectul „contagios” al unei vieți sănătoase CuidatePlus

Aveți grijă de dieta dvs., faceți mai multă activitate fizică și, pe scurt, luați un o viață sănătoasă ar putea avea repercusiuni asupra membrilor familiei noastre? Unele studii vorbesc deja despre acest impact pozitiv asupra obiceiurilor de viață în ceea ce s-a numit "Efect de halou" la rudele persoanelor cu obezitate morbid care au suferit o chirurgie bariatrică -intervenție chirurgicală indicată pentru cazurile severe de obezitate-.

grijă

Ce nu fusese încă investigat este dacă asta "Efect de halou" și despre stilul de viață ar putea fi transferate rudelor a unei persoane atunci când se efectuează o intervenție asupra hrănire și activitate fizică la populația supraponderală. Acesta a fost obiectivul studiului spaniol Halo-Predimed-Plus, realizat de Institutul de Cercetări în Sănătate Pere Virgili (Iispv), Ciberobn și Institutul Jordi Gol i Gurina.

Atunci, Există un impact asupra mediului? Raspunsul este da. Jordi Salas-Salvadó, cercetător principal la Ciberobn și director adjunct al Iispv, explică Aveți grijă de Plus că, cel puțin, acest „efect halo” a fost verificat pe 541 parteneri sau cupluri a participanților la Studiul Predimed-Plus. Această cercetare, care se desfășoară de mai bine de patru ani, evaluează efectul unei intervenție intensivă de slăbire printr-o dietă bazată pe dieta mediteraneana cu restricție de calorii, promovarea activității fizice și a terapiei comportamentale pentru prevenirea bolilor cardiovasculare. Studiul Predimed-Plus implică aproape 7.000 de persoane cu vârste cuprinse între 55 și 75 de ani cu supraponderalitate sau obezitate și sindrom metabolic-obezitate abdominală, hipertensiune, trigliceride înalt, glucoză în sânge și colesterolului bun (HDL) scăzut-.