Ai crezut că este imposibil să navighezi în Madrid Te-ai înșelat RUNNING AND FITNESS

Amalia Panea | @amaliapanea | Madrid | 22/10/2014

imposibil

Acum puteți să învățați, să vă îmbunătățiți tehnica, să vă mențineți în formă sau să vă scoateți salopeta de plajă datorită primului club de surf din capitală.

Cum este posibil dacă nu există plajă aici? Datorită antrenamentului pe suprafețe instabile care simulează senzațiile valurilor.

„Puteți lucra din problemele de scufundare cu oameni care sunt foarte avansați și care vor prinde valuri mari și care trebuie să îndure sub apă, sau oamenii care vor să înceapă să controleze subiectul vâslitului știu bine cum să decoleze și să obțină formează-ți nevoie de bine, astfel încât în ​​loc să fii în apă timp de o oră să poți avea cinci ani ”, spune Jacobo Gómez, antrenor de surf la Up Surf Madrid.

Este un concept inspirat de centrele de antrenament australiene și californiene care combină sesiunile în piscină și „uscat” pentru a fi mereu în formă când vine momentul să sară în apă.