Aflați mai multe despre influența alimentelor asupra respirației voastre

Respirația urât mirositoare sau halitoza este o problemă foarte frecventă, aceasta apare din diverse motive în care se remarcă lipsa de igienă în cavitatea bucală, lipsa salivei, uscăciunea constantă, consumul anumitor medicamente, diabetul, stresul. cauza, hrana.

Cei care produc de obicei respirație urât mirositoare au caracteristici comune, cum ar fi faptul că sunt prea bogați în zahăr, conțin mirodenii sau au un indice de aciditate ridicat, în plus, există unele care agravează halitoza, precum cele care au mirosuri neplăcute, care la rândul lor au sulf usturoi, ceapă, toate tipurile de varză, ouă, anghinare și alimente care activează procesele metabolice care provoacă gastrită sau reflux, cum ar fi carnea roșie foarte grasă, citricele sau alcoolul.

O altă cauză a acestei probleme este lactoza, stimulează acumularea de aminoacizi în limbă și dinți până devin sulfurici. Un altul cu care ar trebui să aveți grijă este cafeaua, deoarece provoacă deshidratare, un mediu optim pentru bacterii, de la producerea de salivă

Alcoolul este un alt dușman, deoarece nu totul este eliminat prin ficat, o anumită cantitate din acesta intră în sânge prin membrana mucoasă.