Aflați ce este hipotiroidismul Suplimente simple
Glanda tiroida
Înainte de a începe să vorbim despre problemele tiroidiene, trebuie să știm ce este tiroida, așa că vă vom spune elementele de bază, pentru a înțelege de ce este această glandă esenţial pentru funcționarea corpului.
Glanda tiroida este o glandă situat chiar sub piuliță, forma sa amintește oarecum de aripile unui fluture. Ea este responsabilă de reglează metabolismul a corpului, produce proteine și reglează sensibilitatea hormonilor. Participă la producerea de hormoni precum tiroxină (T4) și triiodotironină (T3), acești doi hormoni reglează metabolismul bazal și afectează performanța din alte sisteme ale corpului uman.
Hormonii fabricați de tiroidă au efecte asupra aproape tuturor țesuturilor corpului, influențează și ele metabolismul glucidelor și al grăsimilor. Ceea ce este rezumat prin faptul că tiroida este responsabilă reglează caloriile că ardem zilnic, o tiroidă lentă ne va determina să ardem mai puține calorii decât în mod normal, ceea ce ne va duce la suferință obezitate și depresie printre alte lucruri. Această stare este cunoscută sub numele de hipotiroidism.
Între 4% și 7% din populație suferă de hipotiroidism, iar femeile de peste 40 de ani au mai multe șanse să sufere de această boală
Ce este hipotiroidismul?
Este o tulburare datorată lipsa hormonilor tiroida, in multe cazuri datorita unei tulburarea glandei tiroidă (boală autoimună cunoscută sub numele de Hashimoto), dar poate fi cauzată și de un deficit de iod, fără de care tiroida nu poate funcționa corect. În acest caz și după consultarea medicului, putem include alge în dieta noastră, deoarece nu tuturor le place gustul algelor marine, le putem lua ca supliment. Suplimente Alge de alge ne vor oferi 60mcg de iod pe capsulă, putem consuma și alge marine de alt tip sau afine, fasole și căpșuni care conțin și iod.