Adrian Ghit, Personal Trainer Personal Trainer, Diet and Sports Injury Treatment

Te ajut să găsești bunăstare și armonie În ziua ta de zi cu zi.

Analizez și dezvolt oamenii pentru a-și atinge visele.

adrian

plan de dieta

Studiu preliminar al fiecărui caz (chestionar) cu apel video 20 min

  • Managementul și condiționarea dietei
  • Expediere dietă bisăptămânală
  • Urmărirea rezultatelor
  • Modificări ale dietei în funcție de progres
  • plan complet

    • Combinați cele două oferte
    • Obiective mai puternice
    • Rezultate mai puternice
    • Monitorizare mai exhaustivă
    • Întâlnire lunară (20 de minute) pentru întrebări
    • Dacă nu-l primești, îți dau banii înapoi

    plan de antrenament

    • Studiu preliminar al fiecărui caz (chestionar)
    • Controlul antrenamentului în funcție de obiective
    • Trimiterea săptămânală de formare
    • Urmărirea rezultatelor
    • Modificări în pregătire în funcție de progres

    sportivi

    intre noi

    Împreună vă vom oferi acel extra care vă lipsește în ceea ce vă pasionează, pentru a vă îmbunătăți performanța personală.

    Ca înotători, bicicliști sau alergători, în afară de antrenamentul lor specific, au nevoie de sporuri de forță pentru a-și îmbunătăți performanța.

    V-ați întrebat vreodată cum să vă îmbunătățiți performanța sportivă?

    Dacă vrei să știi cum, contează pe mine și te voi ajuta.

    Un mușchi care nu este lucrat se atrofiază.