Adevărul despre cele 7 migdale zilnice ale lui Barack Obama și care sunt beneficiile lor - BBC News World
Sursa imaginii, AP
Totul a început când un jurnalist a vrut să afle ce face președintele SUA noaptea
"Știți: migdalele sunt o gustare bună. Le recomand cu drag", a declarat președintele american Barack Obama într-un interviu acordat rețelei americane NBC, difuzat joi.
Dar în săptămâna marcată de Convenția democratică, care a fost motivul pentru sfatul de putere al unuia dintre cei mai puternici oameni din lume?
Totul a început cu un articol publicat pe 2 iulie de ziarul american The New York Time s, intitulat: „Obama After Dark: The Precious Hours Alone"(" Obama la amurg: orele prețioase singure ").
Jurnalistul Michael D. Shear a explorat ceea ce face președintele noaptea: citește documente și urmărește sport, adesea până foarte târziu.
Printre persoanele pe care le-a intervievat s-a aflat bucătarul personal și prietenul apropiat al lui Obama, Sam Kass, care a spus că președintele este foarte disciplinat atunci când vine vorba să nu mănânce junk food sau să bea sifon.
Ce alegi pentru gustare, îi spuse Kass lui Shear, sunt șapte migdale.
„Michelle și cu mine glumim întotdeauna: nu șase, nu opt”, a spus bucătarul. "Există întotdeauna șapte migdale".
Cu toate acestea, în interviul pe care canalul de televiziune l-a difuzat joi, președintele a clarificat ce a spus prietenul său.
O glumă
"Michelle și Sam Kass, care a fost bucătarul nostru aici, au petrecut o noapte vorbind despre mine și glumind despre cât de disciplinată sunt: că nu mănânc chipsuri de cartofi sau nu mănânc o bucată de tort. Și atunci a spus Michelle: 'Da, și el singur mânca șapte migdale. Asta e tot', pentru a mă face să înțeleg că a trebuit să mă relaxez puțin ".
„Și Sam a spus gluma The New York Time s în articol și cumva s-a răspândit că număram șapte migdale ", a spus președintele.
Sursa imaginii, Thinkstock
Nucile îi fac pe mulți să se simtă mulțumiți.
El a clarificat că a fost o glumă și că într-adevăr nu este atât de disciplinat încât să numere șapte migdale în fiecare zi.
Când a fost întrebat de reporterul NBC, Savannah Guthrie, dacă i se va permite să mănânce 10 sau 11 migdale când va părăsi președinția, Obama a răspuns: "Absolut".
Dar dincolo de glumă, ceea ce este clar este că migdalele sunt una dintre cele mai recomandate gustări de către nutriționiști și dieteticieni.
Și au un aport ridicat de energie.
Grăsime bună
Potrivit Departamentului Agriculturii din Statele Unite, migdalele au ceva mai multă vitamina E decât nucile și mult mai mult magneziu.
În 2014, John Talbolt, vicepreședinte al dezvoltării pieței globale pentru Almond Board of California (statul în care se consumă majoritatea migdalelor la nivel mondial) a evidențiat calitățile nutriționale ale migdalelor în conversația cu BBC.