Adevăratul corp antrenează povestea guruului de fitness care, cu o metodă neobișnuită de slăbit
Astăzi se bucură de recunoaștere reprezentată în faimă, dolari și care depășește like-urile obținute în fiecare publicație. Prestigioasa revistă Forbes l-a inclus astăzi printre cei mai proeminenți influențatori de fitness (ocupă locul cinci). Este deja o referință în materie. S-a făcut un loc între Kayla Itsines, Jennifer Selter sau Michelle Lewin, unii dintre guru-ii care au dominat mediul înconjurător de ani de zile. Joe se scutură, omul în cauză este cifra care în mai puțin de doi ani a devenit un fenomen global care nu încetează să crească.
La 30 de ani, acest tânăr britanic se bucură de mierea succesului. El a construit o ascensiune în carieră maraton, bazată pe o serie de sfaturi pe care le împărtășește adepților săi prin diferitele sale canale și cu pilonul esențial din Plan de 90 de minute -considerat unul dintre cele mai complete dintre varietatea abundentă-, în care propune un ritm de antrenament concis și eficient, însoțit de o dietă personalizată fără restricții. Imaginea sa este în plină expansiune, iar viitorul este și mai promițător.
Antrenorul personal a fost revelația lumii potrivite în 2016 (The Sun)
S-a născut la mijlocul anilor 1980, în orașul Epsom, Surrey, în sud-estul Angliei. În copilărie a fost conflictiv, un „dezastru” așa cum s-a definit. Datorită acestei personalități complexe care l-a condus la mai multe probleme la școală, el credea că nu va realiza nimic în viață. Și, parțial, din cauza statutului lor social. A avut o copilărie dificilă, cu limitări financiare. „Nu ne-am putut permite să cumpărăm carne și pește în fiecare zi”, a spus el. Acest stil de viață a durat până la perioada universitară: "Am trăit din junk food până la 16 sau 17 ani. Mama mea habar nu avea de gătit și ne hrănea cu sandvișuri. Cel mult, am făcut paste cu roșie ”.
Ca antrenament complementar sfaturilor nutriționale, el recomandă exerciții HIIT
Această etapă este contrastul puternic cu prezentul care îl înconjoară cu lux, milioane și popularitate. În mijlocul călătoriei, schimbarea radicală intra în lumea wellness. A studiat știința sportului și, după ce a primit-o, a început să lucreze ca antrenor personal. La început a antrenat copii, dar apoi a întors valul. El a găsit în rețelele de socializare începutul drumului spre notorietate, către ceea ce i-a plăcut cel mai mult și și-a dorit. Apelând la cunoștințele sale, a început să împărtășească sfaturi nutriționale pe Twitter. Mai târziu, a deschis un canal pe YouTube și s-a alăturat Instagramului. În prezent, în toate conturile sale are 5 milioane de adepți, peste 90 de mii de clienți și câștiguri care depășesc un milion de dolari pe lună.