Aderarea la dieta mediteraneană, nivelul de activitate fizică și insatisfacția corpului la subiecți

Pentru a analiza obezitatea, respectarea dietei mediteraneene, activitatea fizică și nemulțumirea corpului la persoanele cu vârste cuprinse între 16 și 50 de ani din regiunea Murcia.

nivelul

Metodă

Studiu descriptiv și transversal. Au fost incluși optzeci și cinci de persoane (58 de bărbați) cu vârste cuprinse între 16 și 50 de ani din 3 centre sportive cu caracteristici sociodemografice omogene. Au fost înregistrate valorile antropometrice. Ulterior, li s-a dat un test de aderență la dieta mediteraneană, chestionarul internațional de activitate fizică (IPAQ) și testul de nemulțumire față de corpul lor (BSQ) și au fost legate statistic.

Rezultate

Se poate observa că nivelul activității fizice atât a bărbaților, cât și a femeilor este scăzut, conform chestionarului IPAQ. Bărbații au prezentat o MET/min săptămânal de 3.687,9 (SD = 3.137,2) semnificativ mai mare decât cea a femeilor.

În nemulțumirea corpului, vedem că preocuparea femeilor cu corpul lor (59,3%) este mai mare decât cea a bărbaților (31%), cu o diferență semnificativă statistic (p = 0,013). Obiceiurile alimentare și IMC nu au diferențe semnificative statistic în funcție de sex.

Atunci când se aplică testul de aderență la dieta mediteraneană, se observă că 95,3% dintre cei cu supraponderalitate au un scor mediu/scăzut și doar 4,7% au un scor mare (p = 0,128). Scorul celor cu supraponderalitate este de 2.935,73 MET/min pe săptămână (SD = 2.633,16), iar cel al celor fără supraponderalitate este de 3.826,73 (SD = 3.164,93; p = 0.268). Există diferențe semnificative în ceea ce privește valorile nemulțumirii corpului. Nivelul de îngrijorare al celor cu supraponderalitate este de 53,5%, comparativ cu cei fără acesta, al căror nivel de îngrijorare este de 26,2% (p = 0,014).