Activia - Proprietățile Activia

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Informații generale despre activia

Activia este un derivat lactat care conține 3,60 grame de proteine, 4,40 grame de carbohidrați, 3,40 grame de grăsimi și 4,40 grame de zahăr la 100 de grame, oferind 62,60 calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele B9, A, C și K.

Această pagină colectează informații despre caracteristicile nutriționale și alte proprietăți ale activităților ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele activului, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile nutrienților din activități pot varia în funcție de tipul și cantitatea alimentelor, pe lângă alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea activiei, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine pregătind rețete cu activități sănătoase și hrănitoare, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și s-ar putea să nu fie total exacte, de aceea trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist înainte de a începe regim sau efectuarea unor modificări drastice ale dietei.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile activia cu alte alimente.

Proprietățile activiei

Printre alimentele din categoria produselor lactate și derivate din lapte pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit, se numără.

Acest aliment aparține grupului de iaurturi și lapte fermentate.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care activia le aduce corpului dvs., precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Printre proprietățile nutriționale ale activiei, trebuie remarcat faptul că 100 de grame de activia conțin următoarele substanțe nutritive:

0,10 mg. de fier.
3,60 g. proteină.
141 mg. calciu.
0 g. fibră.
180 mg. potasiu.
4 mg. iod.
0,40 mg. zinc.
4,40 g. glucide.
13 mg. magneziu.
51 mg. de sodiu.
33,50 ug. vitamina A.
0,04 mg. vitamina B1.
0,18 mg. vitamina B2.
0,42 mg. vitamina B3.
0,50 ug. vitamina B5.
0,09 mg. vitamina B6.
0 ug. vitamina B7.
5 ug. vitamina B9.
0,30 ug. vitamina B12.
1 mg. vitamina C.
0,20 ug. vitamina D.
0,30 mg. vitamina E.
0,60 ug. vitamina K.
107 mg. fosfor.
62,60 kcal. calorii.
3 mg. colesterolului.
3,40 g. de grasime.
4,40 g. de zahăr.
0 mg. purine.