Acidul folic sub cauze și consecințe

Ana Callejo Mora

acid folic

Miercuri, 06 martie 2019 - 13:15

748 știri publicate

Ce motive și boli determină o scădere a nivelurilor de acid folic? Și ce consecințe are deficitul acestei vitamine? Guadalupe Blay Cortés, șefa grupului de endocrinologie și nutriție al Societatea spaniolă a medicilor generali și de familie (SEMG), Ne îndepărtează de îndoieli, oferind, în plus, recomandări nutriționale pentru creșterea acestor niveluri.

Posibile cauze ale nivelurilor scăzute

„Deoarece folatul nu este depozitat în cantități mari în organism, nivelul sângelui va scădea după câteva săptămâni de alimentație cu conținut scăzut de folat„Introduce Blay.

De asemenea, specialistul SEMG spune că există și alte cauze:

  1. Consum alimentar inadecvat de acid folic datorat: consumului limitat de alimente proaspete sau gătite minim, alcoolismului cronic sau necesității pe termen lung de nutriție intravenoasă (nutriție parenterală totală).
  2. Absorbție inadecvată a acidului folic datorită: sindroamelor de malabsorbție, precum Boala celiaca, sau la interacțiuni medicamentoase, cum ar fi medicamente anti-convulsii și contraceptive orale.
  3. Nevoia crescută de acid folic datorită: sarcina lactancia,copilărie sau malignitate (de exemplu, Cancer).
  4. Pierderea a crescut prin hemodializă.
  5. Utilizarea slabă a anumitor medicamente (de exemplu, metotrexat, administrat la pacienții cu cancer).
  6. Consumați legume prea gătite, deoarece folatul poate fi ușor distrus.
  7. Dializă la rinichi.

Consecințele unui acid folic scăzut

Această vitamină joacă un rol în acumularea de proteină în organism, inclusiv celulele sanguine. Blay menționează consecințele nivelurilor scăzute de acid folic de mai jos:

  • Oboseală sau iritabilitate.
  • Anemie(număr scăzut de celule roșii din sânge).
  • Niveluri scăzute de globule albe și trombocite (în cazuri severe).
  • Piele palidă (piele palidă).
  • Limba roșie, iritată, uneori strălucitoare.
  • Respirație scurtă și amețeli.
  • Modificarea modelelor de evacuare (diaree, de obicei).
  • Nivel crescut de homocisteină în sânge (un factor de risc pentru bolile de inimă).
  • În plus, deficitul de acid folic poate provoca malformații congenitale grave cunoscute sub numele de defecte ale tubului neural.