Aceștia caută să promoveze obiceiuri sănătoase în timpul carantinei cu material de sprijin pentru familii

Inițiativa „Viață sănătoasă la domiciliu” oferă idei pentru activități cu copiii, videoclipuri cu exerciții fizice, yoga și rețete sănătoase, printre altele, pentru a menține o nutriție adecvată și o activitate fizică în timpul carantinei.

promoveze

Ca o modalitate de a sprijini familiile care sunt acasă, Ministerul Dezvoltării Sociale și Familiei, printre altele, prin intermediul Alegeți Vivir Sano, a dezvoltat o serie de materiale care sunt disponibile pe rețelele de socializare și pe site-ul web Alegeți sănătos în viață.

„Suntem îngrijorați de faptul că mulți oameni ar putea face izolare personală din motive de autoritate sau de voluntariat, iar comportamentele sau obiceiurile lor sănătoase vor cădea probabil la cel mai scăzut nivel de prioritate. Vrem ca acestea să fie în continuare o prioritate. O parte importantă din ceea ce face Alegeți o viață sănătoasă este să aduceți conținutul necesar, astfel încât oamenii să știe cum să mănânce bine, cum să facă practici sănătoase acasă, ce practici sănătoase pot face pentru ca alimentația eficientă și obiceiurile sănătoase să permită o viață mai bună și bunăstare în casă ”, a spus ministrul dezvoltării sociale și familiei, Sebastián Sichel.

Printre conținuturile deja disponibile se numără un blog cu activități de făcut cu copiii, videoclipuri de yoga pentru adulți și copii, activitate fizică pentru tineri și bătrâni, idei pentru pauze sănătoase pentru cei care lucrează acasă, rețete ușoare și ieftine în video și grafică și recomandări pentru tați, mame și îngrijitori cu materiale de la diferite instituții, cum ar fi OPS/OMS și FAO.