Acestea sunt alimentele care vă pot reduce speranța de viață
Un studiu spaniol arată că consumul ridicat de medicamente ultraprocesate crește riscul de mortalitate.
În acest moment, rămâne puțină îndoială că alimentele ultra-procesate sunt asociate cu o stare de sănătate mai slabă și, ceea ce este mai rău, la o mortalitate mai mare. Acest lucru a fost confirmat din nou de două studii publicate în ultimul număr al revistei The BMJ. Este un studiu francez și spaniol realizat de cercetători de la Universitatea din Navarra. În timp ce primul arată din nou că un consum ridicat de ultraprocese este asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare și cerebrovasculare - sau, pentru a folosi alte cuvinte, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale -, al doilea îl leagă direct de excesul de mortalitate și face acest lucru, de asemenea, cu figuri concrete.