Acesta este modul în care oamenii au evoluat pentru a deveni cea mai bună Business Insider Spania
Alergarea poate părea o sarcină obositoare pentru majoritatea dintre noi. Dar știați că specia noastră a evoluat la alergă mai bine decât orice animal de pe această planetă?
Nu, știu că oamenii nu sunt cele mai rapide animale de pe planetă. Acest titlu corespunde ghepardilor. Cu toate acestea, este posibil să nu știți asta oamenii îi pot face să muște praful, cel puțin, pe distanțe mari. Când vine vorba de rezistență, oamenii depășesc lupii, ghepardii și chiar caii.
În primii câțiva metri, oamenii nu pot concura împotriva anumitor animale. În cei 100 de metri, nici măcar Usain Bolt nu ar putea bate un ghepard, dacă ar vrea să încerce. Dar maratoanele și ultramaratoanele sunt cu totul altceva.
În fiecare an, un orășel din Țara Galilor găzduiește un maraton între oameni și cai. Testul are o distanță de 35 de kilometri între călăreți și alergători și, deși caii câștigă de obicei, uneori alergătorii umani ajung înainte.
Dar ce i-a făcut pe oameni să fie superstaruri la alergarea pe distanțe lungi?
Arma secretă este transpirația. Oamenii au între două și patru milioane de pori prin care transpirăm prin corpul nostru, ceea ce înseamnă asta putem alerga și răcori în același timp și a putea face acest lucru este un mare avantaj.
Dimpotrivă, câinii transpiră prin gură, iar transpirația altor animale, cum ar fi caii sau cămilele, este mult mai puțin eficientă atunci când vine vorba de refrigerare. Aceasta înseamnă că se încălzesc destul de repede și trebuie să încetinească.
În plus, în cursa înainte biomecanica noastră ne face să fim foarte bine echipați pentru distanțe lungi. Rasa ființei umane are două faze: aeriană - când niciun picior nu atinge solul - și sprijin - când unul dintre cele două picioare atinge solul -.