Acesta este modul în care închiderea a afectat supraponderalitatea spaniolilor
Consumul de alimente necorespunzătoare și lipsa activității fizice în timpul carantinei au avut consecințe asupra stării metabolice care depășesc estetica: obezitatea este un factor de risc pentru COVID-19, prevalența acesteia crește la persoanele cu un nivel socioeconomic mai mic și afectează în special dezvoltarea copilului. Acum este timpul să atenuați aceste efecte colaterale ale pandemiei.
Populația spaniolă are o rată de peste 60% a excesului de greutate și a obezității./Pixabay
De la 14 martie anul trecut, Spania se află în starea de alarmă de Covid-19 pandemie. Una dintre principalele măsuri de limitare a severității acestei boli a fost carantină a populației, care până în urmă cu mai puțin de o lună a reușit să iasă pe stradă doar în rare ocazii.
Această situație anormală, necesară pentru a salva viețile a câteva milioane de oameni, se așteaptă să aibă numeroase consecințe asupra sănătății dintre toate. Pe lângă efectele lor colaterale asupra bunăstării psihologice, cele mai evidente ne afectează stare metabolică.
„Aproape unul din patru spanioli este obez. Dacă adăugăm la această închidere mai mult de două luni, problema va crește ”, explică Francisco Tinahones, președintele SEEDO
Francisco Tinahones, Președintele Societății Spaniole pentru Studiul Obezității (SEEDO), explică modul în care această perioadă ne-a afectat greutatea. „În mod previzibil, a existat o creștere, atât datorită scăderii activității fizice, cât și creșterii alimentelor mai energice. Datele privind consumul indică faptul că cele mai bine vândute produse în timpul închiderii sunt destul de nesănătoase, cum ar fi gustări sau băuturi alcoolice ".
Potrivit unui sondaj realizat de SEEDO, Peste 50% dintre participanți au spus că s-au îngrășat. Dintre acestea, 45,8% ar fi adăugat între 1 și 3 kilograme, iar 16% vor cântări cu până la 5 kilograme mai mult decât la începutul închiderii. "Prin urmare, este previzibil că acest lucru a avut loc la întreaga populație în timpul acestei închideri, că a existat o creștere în greutate", adaugă el.
Pentru societatea spaniolă - care avea deja un rata de peste 60% supraponderalitate și obezitate- este o lovitură grea. „Aproape unul din patru spanioli este obez, deci creșterea în greutate este întotdeauna o veste proastă. Acum, că vorbim atât de multe despre pandemii, obezitatea este probabil cea mai importantă cu care se confruntă lumea în secolul 21 ".
De fapt, practic toate țările bogate și în curs de dezvoltare au cifre alarmante de obezitate care cresc în fiecare an. „Dacă adăugăm la această închidere mai mult de două luni, această problemă va crește”.
Kilo de mai mult, prognostic mai rău în coronavirus
Greutatea excesivă este directă sau indirectă responsabilă pentru multe dintre cele mai răspândite și mortale boli, cum ar fi diabet de tip 2, care are o 14% din populația spaniolă (și se estimează că numărul persoanelor cu această boală va crește în lume până la 51% în următorii ani).
Un nou studiu publicat în revista Nutrients analizează riscurile pentru sănătate ale unei reduceri drastice a activității fizice ca urmare a perioadei actuale de închidere și a modificărilor bruște ale dietei în organism.