Această bunică a început să facă mișcare la 56 de ani și este acum cel mai vechi culturist din lume

Mulți dintre noi spunem că începând de luni viitoare vom începe să facem exerciții. Dar dacă devii leneș de fiecare dată, întâlnește-l pe inimitabilul Ernestine Shepherd din Baltimore (SUA), unul dintre cei mai vechi culturisti din lume. Tocmai a împlinit 80 de ani și până în prezent continuă să participe la competiții internaționale și să alerge maratoane. Chiar și fetele de 20 de ani îți pot invidia silueta tonifiată.

început

Partea luminoasă te invită să cunoști puțin mai mult această femeie inspiratoare.