Această bloggeriță a arătat cum s-a schimbat fața ei în 3 săptămâni, revenind la o dietă normală după

Un blogger din Olanda, Kasumi Kriss, a decis să ne povestească despre respingerea unei diete vegetariene pe care a practicat-o timp de 4 ani. În doar 3 săptămâni de hrănire completă, fata a fost uimitor transformată în interior și în exterior.

Acest articol nu este un ghid de acțiune și nu susține un anumit stil de viață. Această bloggeriță a decis să ne împărtășească propria poveste și în Partea luminoasă sperăm doar că toată lumea poate trage sfaturi utile din experiența dvs.

Kasumi Kriss a decis să urmeze o dietă vegetariană din motive legate de sănătate și, la început, regimul a funcționat pentru ea. Acneea lui a dispărut, a început să se simtă mai bine și și-a recăpătat energia, dar cu prețul unor probleme minore la digestie.

Dar totul s-a agravat după 2 ani: starea pielii ei s-a schimbat complet. Acneea a revenit însoțită de uscăciune și iritare, iar mâncarea a început să-l rănească. Unghiile și părul ei au devenit fragile, până când ciclul menstrual a fost întârziat 4 luni, din cauza stresului la care se afla.

---