A avea articulații laxe este o problemă reală

Știm cu toții oameni care sunt mai „elastici”, dar ar fi necesar să știm cum să facem diferența între trei concepte asociate și uneori confuze:

Flexibilitate: puterea mușchiului de a deplasa segmentele osoase care formează articulațiile pe care le înconjoară. Este singura capacitate fizică cu caracter involutiv, deoarece se pierde în timp. Flexibilitatea nu generează mișcare, dar o permite.
Elasticitate: puterea mușchiului de a-și recâștiga forma în repaus, după ce a fost întins. Este invers proporțional cu timpul de întindere, în așa fel încât cu cât este mai scurtă (amplitudine mică și mică) o întindere, cu atât se poate obține o reacție mai elastică.
Mobilitate: se referă la deplasarea maximă a segmentelor osoase implicate într-o articulație dată. Poate fi înțeles ca grad unghiular sau, mai frecvent, ca interval de mișcare (ROM).

Există o relație între toate aceste facultăți. Astfel, cu cât este mai mare flexibilitatea într-o persoană, cu atât este mai mare raza de mișcare a acesteia în diferitele articulații din cadrul mobilității permise în fiecare articulație. Dacă și această persoană este elastică, va putea reveni la poziția de plecare mai repede și cu mai puține probleme.

Când vorbim de „hipermobilitate articulară”, ne referim la creșterea exagerată a mobilității articulațiilor; fiind ceva mai frecventă la femei decât la bărbați și estimată la 5-15% din populație.

Cauza „sindroamelor de hipermobilitate” nu este pe deplin cunoscută, deși au fost găsite Anomalii genetice ale fibrelor de colagen și ale altor proteine care alcătuiesc țesutul conjunctiv, care este responsabil pentru asigurarea rezistenței și rezistenței diferitelor structuri, cum ar fi ligamentele, tendoanele, mușchii, cartilajul, vasele de sânge sau pielea. Modificarea acestor proteine face ca aceste structuri să fie mai elastice decât în mod normal, dar și mai fragile, rezultând leziuni mai ușor după un traumatism relativ ușor.

Diagnostic

Dacă se obțin mai mult de 4 puncte în următoarele teste, se acceptă că există hipermobilitate articulară; fiind mai acuzați, evident, cu atât se obțin mai multe puncte.

Ce simptome are?

Simptomele pe care le produce pot fi foarte variate, dar cele mai frecvente sunt durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, afectând în special membrele inferioare.

Aspectul său este frecvent legat de supraîncărcări repetate pe o articulație. Uneori, chiar și revărsările articulare apar, mai ales la genunchi. Uneori, puteți auzi și „clicuri” care nu sunt importante, dar sunt desconcertante și alarmante pentru persoana care le percepe (clicurile provin din eliberarea aerului intraarticular).