9 Infuzii și sucuri pentru picioare
Infuziile de plante cu proprietăți venoprotectoare și sucurile naturale realizate cu anumite fructe și legume pot ajuta la îmbunătățirea circulației în picioare. Ia act de aceste propuneri.
De Javier Mansa, terapeut natural
3 iunie 2019, 18:36
Rusco
Este bine cunoscut pentru proprietățile sale de tonic venos. Efect antiinflamator extraordinar, infuzia sa este o ușurare pentru picioarele obosite și, de asemenea, pentru hemoroizi. Pentru a o prepara sub formă de infuzie, doar o linguriță de plantă uscată per cană.
Struguri și portocale
Primul este bogat în flavonoide și portocaliul, în vitamina C. Combinate, acestea vă oferă un cocktail ideal pentru întinerirea venelor.
Portocala amara
Florile sale albe și foarte parfumate sunt cunoscute sub numele de flori de portocal. Pe lângă faptul că este un bun remediu împotriva anxietății și stresului, combate capilarele fragile, varicele și umflarea gleznei.
Cireșe și ghimbir
Ambele au o acțiune analgezică care ajută la ameliorarea durerilor de picioare. În plus, datorită bogăției lor în potasiu, cireșele sunt, de asemenea, foarte interesante pentru persoanele care suferă de obicei de crampe musculare sau disconfort.
Viță roșie
În compoziția sa chimică se remarcă polifenoli precum flanovoizi, taninuri și antociani, cu o mare putere antioxidantă și vasoprotectoare. Infuzia sa combate insuficiența venoasă și întărește capilarele, reducând astfel venele de păianjen.
Ridichea și morcovul
O combinație ideală pentru picioare. Cele două ingrediente sunt bogat în enzime care îmbunătățesc circulația, în special ridichea. În plus, morcovul îți oferă o cantitate bună de fibre, ceea ce favorizează eliminarea lichidelor.