7 sfaturi pentru a evita buzele uscate atunci când faci mișcare - Revista Cosmopolitan

Buzele uscate nu sunt doar o problemă inestetică, ci și o problemă evidentă de deshidratare. Vă spunem cum să le protejați și să purtați un zâmbet senzual chiar și la sală.

pentru

Există mai mulți factori cu care buzele tale se confruntă în fiecare zi, de la propria salivă, praf, frig sau căldură, soare, vânt, o dietă cu puține vitamine A și E, băutură puțină apă, băuturi foarte reci sau băuturi foarte calde, fumat, respirație prin gură, mușcându-le și chiar consumând alimente iritante pot fi unele cauze care le afectează sănătatea și aspectul.

Fiind o parte a corpului care nu are glande sebacee, acestea sunt predispuse la deshidratare mai ușor. În plus, conțin mai puțină cantitate de melanină și keratină, substanțe care protejează pielea de razele solare, astfel încât factorii de mediu le afectează grav. Din acest motiv, este foarte frecvent ca, dacă faceți exerciții fizice, acești factori să îi afecteze atunci când alergați în aer liber sau prin faptul că nu vă hidratați corespunzător în anumite antrenamente.

Pentru a ști dacă buzele dvs. au o problemă de uscăciune, trebuie doar să vă uitați în oglindă și să verificați unele dintre următoarele semne evidente, cum ar fi: fisuri (mai bine cunoscute sub numele de buze crăpate), descuamarea pielii și arsură.