7 lucruri surprinzătoare care se întâmplă când dai jos sifonul MoneyinImage
O anchetă din New York Times a dezvăluit că americanii consumă cu 25% mai puține băuturi răcoritoare de la sfârșitul anilor 1990. Foto: freedigitalphotos.net.
BY: Redactare
Suntem un site specializat în economie, finanțe și tehnologie care oferă conținut pentru a face cititorii noștri inovatori.
Sfaturi pentru finanțele personale direct în e-mail.
Dând clic pe Abonare, veți alege conținutul pe care doriți să-l primiți în e-mail și veți fi abonați la newsletter-ul nostru pe care îl puteți anula oricând; nu uitați să vă verificați dosarul de spam.
Mexico City.- Coca-Cola, una dintre cele mai mari companii de băuturi răcoritoare din lume, a deschis recent o organizație numită Global Energy Balance Network, care urmărește să realizeze cercetări cu scopul de a ne îmbunătăți dieta și de a reduce criza obezității de pe planetă.
Potrivit organizației nonprofit, nu există dovezi că consumul de mâncare rapidă și consumul de sodă provoacă creșterea în greutate. De fapt, ele indică faptul că, în realitate, oamenii nu fac exerciții fizice atât de mult cât ar trebui.
O anchetă din New York Times a arătat că americanii au consumat cu 25% mai puțin sifon de la sfârșitul anilor '90.
Cu toate acestea, editorii din Eat This, Not That!, Au descoperit că oprirea sifonului are beneficiile sale, Dincolo de slăbit, cercetările ei au descoperit șapte lucruri uimitoare care se întâmplă atunci când nu mai bem sifon.
1. Vei fi mai puțin flămând
Deși există băuturi cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de zahăr, îndulcitorii artificiali sunt marea problemă a băuturilor răcoritoare. Potrivit nutriționistului Isabel Smith, zahărul artificial ne afectează senzația de sațietate. Îndulcitorii artificiali depășesc cantitatea de dulce de 400 până la 8.000 de ori zahărul normal.
Cu îndulcitorii artificiali, organismul răspunde cu mai multă foame, având în vedere numărul mare de calorii obținute din sifon.
2. Vei arăta mai tânăr
Potrivit unui studiu din American Journal of Public Health, atunci când o celulă se divide, telomerii se scurtează în mod natural, acest proces este asociat cu îmbătrânirea și bolile de vârstă. Ancheta a relevat, de asemenea, că, consumul zilnic de sifon cu o cantitate mare de zahăr este asociat cu o durată mai scurtă de viață a telomerilor, care este precursorul unor boli precum diabetul sau bolile de inimă.