7 cărți esențiale despre inteligența emoțională
Cărțile de inteligență emoțională sunt o resursă întotdeauna utilă și îmbogățitoare să îmbunătățim puțin mai mult autocunoașterea, să îmbunătățim gestionarea universurilor noastre emoționale complexe și să ne bucurăm de relații interumane mai satisfăcătoare. Pentru că uneori, a avea un IQ ridicat nu este suficient pentru a fi fericit: inteligența este mult mai mult decât rezultatul unui test.
Suntem conștienți că subiectul nu este nou, că am auzit cu toții despre acest concept, unde cine mai mult sau cine mai puțin a citit deja ceva sau a aprofundat puțin mai mult subiectul. Cu toate acestea, chiar dacă au trecut două decenii de când Goleman a popularizat termenul cu best-seller-ul său „Inteligență emoțională”, Am putea spune că dorim în continuare principiile sale în multe dintre cele mai obișnuite setări ale noastre. Cu alte cuvinte, vorbim despre ceva mai cunoscut decât aplicat, mai venerat decât exercitat.
„Cheia pentru realizarea unui IQ colectiv ridicat este armonia socială”
-Daniel Goleman-
Am dori să percepem că inteligența emoțională este prezentă la locul de muncă, colegii instruiți în competențe emoționale. Ne-ar plăcea, fără îndoială, dacă principiile Inteligenței Emoționale ar fi puse în aplicare într-un mod adecvat și real în curriculum-ul tuturor centrelor de învățământ. De asemenea, ar fi fascinant dacă liderii noștri politici ar domina mulți dintre pilonii acestei discipline întrucât am câștiga cu toții.
Ne lipsește prezența lor reală în multe domenii, nu există nicio îndoială și chiar percepem că noi înșine pe zi cu zi avem deficiențe, vid și atitudini greșite care ne cresc anxietatea, lăsând loc blocajelor și frustrărilor. Vestea bună despre toate acestea este că Inteligența Emoțională poate fi instruită, că creierul nostru este întotdeauna receptiv atunci când vine vorba de asumarea unor noi abordări, strategii și abilități cu care să ne îmbunătățim calitatea vieții și relațiile noastre sociale.
O modalitate bună de a o realiza este prin cufundați-vă cu criterii în oferta editorială largă pe care o avem astăzi. Așadar, în continuare vom încerca să vă ajutăm arătând acele cărți de inteligență emoțională care ni se par cele mai interesante.
1. „Inteligența emoțională” de Daniel Goleman
Este imposibil să începi o listă de cărți de inteligență emoțională fără a face referire la această carte care a pus bazele unei revoluții autentice în domeniul psihologiei, creșterii personale, conducerii sau educației. Am putea spune cu siguranță că totul s-a schimbat puțin, deoarece în 1996, Daniel Goleman, psiholog și jurnalist pentru The New York Times, specializat în tratarea științei creierului, ne-a spus direct „că viziunea noastră asupra inteligenței umane era destul de îngustă”.
Ființa umană are de fapt o gamă largă de capacități esențiale pentru viață, inteligența emoțională fiind cel mai bun instrument pentru a obține fericirea și succesul social. Aceasta este una dintre cărțile esențiale de inteligență emoțională pentru a înțelege aceste principii, aceste chei care ne invită, fără îndoială, la o reflecție constantă ...
„Când oamenii se simt confortabil este atunci când lucrează cel mai bine”
-Daniel Goleman-
2. „Inteligența emoțională 2.0” de Travis Bradberry și Jean Greaves
Să spunem că am citit deja mai multe cărți despre inteligența emoțională. Să ne imaginăm că îi înțelegem deja conceptele cheie, că i-am aprofundat utilitatea, beneficiile și domeniile în care poate fi aplicat. Totuși ... în ce mod îl putem dezvolta în ziua noastră?
Cu această carte Vom învăța sute de moduri în care să aplicăm Inteligența Emoțională cu un scop foarte specific: să ne îmbunătățim calitatea vieții. Pentru a realiza acest lucru, autorii ne ghidează în învățarea a patru abilități de bază: conștientizarea de sine, autogestionarea, conștientizarea socială și modul de gestionare a relațiilor noastre sociale.
Propunerea este cu adevărat interesantă.
3. „Secretul pentru a vă controla și transforma viața” de Maxwell Maltz
Această carte are două caracteristici foarte speciale, prima este anul în care a fost publicată: 1960. Al doilea, autorul său, Maxwell Maltz, unul dintre cei mai renumiți chirurgi plastici din lume. Acest medic, obișnuit să schimbe aspectul fizic al oamenilor pentru a-și îmbunătăți stima de sine sau pentru a reconstrui fețele care suferiseră un accident traumatic, era conștient că de cele mai multe ori nu este suficient să ne vedem bine în oglindă pentru a fi fericiți.