6 sfaturi pentru a nu mai fi rușine de datoria ta și pentru a prelua controlul
Ce ți-ar fi jenă să strigi de pe acoperișuri: greutatea ta sau scorul tău de credit?
Pentru publicul larg, răspunsurile sunt destul de surprinzătoare. National Credit Counselling Foundation a realizat un sondaj prin care le-a solicitat participanților să termine această propoziție: „Mi-ar fi foarte rușine să mă recunosc.” Și respondenții au arătat clar că rușinea datoriei în America este mai rea decât rușinea datoriei din Statele Unite. Dieta. 37% dintre oameni au răspuns că datoriile cardului lor de credit au fost cele mai jenante, urmate de 30% dintre cei chestionați care au recunoscut că nu vor să-și mărturisească scorul de credit. Greutatea a făcut să transpire doar 12% dintre oameni și a venit într-o treime îndepărtată.
Evident, majoritatea oamenilor ar dori să-și păstreze scorul pentru datorii și credite. Dar atunci când datoria medie a cardului de credit în Statele Unite este mai mare de 15.000 USD, ați crede că datoria este normalizată în această țară. În schimb, în ciuda faptului că datoria pare a fi la fel de sigură ca moartea și impozitele, aceasta poate crea multă jenă.
Unii ar putea crede că rușinea datoriilor este un lucru bun - la urma urmei, dacă vă simțiți rău în legătură cu aceasta, este mai puțin probabil să suportați mai mult, nu? Din păcate, nu este atât de simplu.
Atunci când consumatorii simt un sentiment profund de rușine, vinovăție și rușine cu privire la datorii, poate apărea efectul opus. În loc să reducă cheltuielile și să îmbunătățească ratele de rambursare a datoriilor, jena face ca datoriile să fie nerecunoscute și împiedică consumatorii să primească ajutorul de care au nevoie pentru a prelua controlul asupra finanțelor lor. În plus, un studiu publicat într-un număr din 2012 al Jurnalului Economic a constatat că persoanele care au „datorii cu probleme” (definite ca datorii mari) sunt mai susceptibile să sufere de probleme de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia.
Dacă această discuție te face să te zvârcolești puțin, este posibil să suferi de rușine de sine. Și, deși probabil nu doriți să vă strigați scorul de credit de pe acoperișuri, este posibil să depășiți această jenă și să cultivați o relație mai sănătoasă cu banii.
Cum să depășești rușinea datoriilor și să preiei controlul financiar
Odată ce veți trece peste jena datoriei dvs., vă veți mobiliza pentru a achita datoria și pentru a lua decizii financiare mai bune în viitor.
1. Înțelegeți de ce vă este rușine
S-ar putea să vă surprindă să aflați că multe dintre atitudinile dvs. despre bani și datorii se formează în adolescență. Un studiu publicat într-un raport din 2012 al Asociației pentru consiliere financiară și educație de planificare a constatat că obiceiurile și atitudinile familiale față de bani, de la prudența financiară la cheltuielile risipitoare, pot prezice experiențele financiare ulterioare ale unui individ.
A înțelege de ce simți un anumit mod în ceea ce privește banii nu te absolve de responsabilitate, dar îți oferă un punct de plecare cu privire la modul de abordare a acestora. Vă ajută să înțelegeți mai bine de ce ați luat deciziile care v-au datori, recunoscându-vă astfel declanșatorii de datorii și luând decizii mai bune în viitor.
2. Faceți diferența între caracter și comportament
Evident, ați luat decizii pentru a vă pune într-o poziție de datorie și s-ar putea să vă simțiți rău și să vă reprimați pentru acele alegeri. Opriți acest tip de gândire și amintiți-vă acest lucru: cheltuielile excesive și datoriile nu sunt defecte ale caracterului - sunt probleme de comportament.
Dacă ați luat decizii proaste în trecut, nu sunteți o persoană rea. A recunoaște acest lucru te poate motiva să ieși din umbra datoriilor tale - a avea datorii nu înseamnă că este ceva inerent în neregulă cu tine. Recunoașteți că s-ar putea să aveți o problemă de comportament și continuați să primiți ajutor.