6 motive pentru apariția vânătăilor misterioase - Foarte interesant
Te întorci să te uiți la picioare și ai niște mici vânătăi pe care habar nu ai cum au ajuns acolo. Vânătăile misterioase sunt frecvente și pot fi deranjante. De cele mai multe ori uităm de mici umflături care le-ar fi putut provoca, dar în cazuri rare pot fi simptome de ceva mai grav decât un moment de stângăcie:
Deficitul de vitamine
Unele vitamine au un rol în crearea sângelui, coagularea și vindecarea rănilor.
De exemplu, vitamina B12 funcționează cu folat pentru a crea ADN în celulele roșii din sânge. O deficiență poate învineți mai ușor decât în mod normal. Vitamina K este importantă pentru coagulare și lipsa acesteia poate duce și la vânătăi misterioase. În cele din urmă, vitamina C este responsabilă pentru sintetizarea colagenului și a altor proteine care produc pielea și venele, prin urmare, o deficiență a acestora determină slăbirea vaselor de sânge și, prin urmare, spargerea acestora, generând vânătăi. Așadar, introducerea alimentelor bogate în proteine vă poate ajuta să o evitați.
Îmbătrânire
Din păcate, îmbătrânirea este o cauză a vânătăilor care nu pot fi scăpate. Modificările unui strat de piele numit dermă pot provoca vânătăi. Vasele de sânge din derm devin mai fragile odată cu înaintarea în vârstă, ducând la o serie de probleme de vânătăi, inclusiv purpură senilă și hemangioame capilare.
Deși nu există nicio modalitate de a inversa aceste condiții, evitarea daunelor provocate de soare pe tot parcursul vieții poate ajuta la prevenirea acestora. O nutriție și o hidratare bune pot ajuta, de asemenea.
