6 din 10 persoane au început o dietă în această vară

8 din 10 eșuează la scurt timp după ce au început-o, potrivit lui Deusto Salud

persoane

25% afirmă că au început o dietă fără niciun fel de urmărire cu un nutriționist

Interesul de a pierde în greutate și de a începe dietele nutriționale proliferează întotdeauna vara. Potrivit unui studiu realizat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), șase din zece persoane au început o dietă în această vară, mai ales cu un ochi spre august. Printre principalele motive este încercarea de a pierde în greutate câștigată în cursul anului, urmată la distanță mare din motive de sănătate sau pur și simplu din motive estetice.

Chiar și așa, trebuie remarcat faptul că această perioadă a anului este când eșecul alimentar este cel mai mare. Și este astal 80% dintre oameni nu vor putea slăbi și vor renunța la scurt timp, conform datelor Societății Spaniole pentru Studiul Obezității (SEEDO),

Pericolul dietelor care nu sunt controlate de profesioniști

În acest sens, unul dintre principalele motive pentru acest eșec ridicat se datorează faptului că multe dintre măsurile de slăbire sunt efectuate fără a merge la un profesionist. Potrivit lui Deusto Salud, 25% dintre oameni spun că au început o dietă fără nicio monitorizare nutrițională, fapt care a provocat necontinuarea dietei menționate.