6 consecințe negative ale purtării tocurilor în fiecare zi Trăiește mai mult și mai bine
6 consecințe negative ale purtării tocurilor în fiecare zi
Cu cât pantoful este mai înalt și mai îngust, cu atât dăunează mai mult picioarelor noastre. Ele pot provoca jupeni, porumb, frecare și chiar comprima nervii. Și lucrul nu se oprește aici, deoarece tocurile vertijului pot fi, de asemenea, vinovate de probleme cu spatele și genunchii.
Analizăm cele 6 pericole ale urcării pe amețitorii 10 centimetri pentru o lungă perioadă de timp:
Malformațiile piciorului
Cele mai frecvente pericole ale tocurilor înalte sunt cele mai temute de podologi, care avertizează de ani de zile despre jupoane, porumb, degetele de la picioare și deformări pe care le poate provoca această încălțăminte.
Leziuni la gleznă
O altă dintre cele mai frecvente probleme sunt entorse și fracturi. Riscul este perfect ilustrat de imaginea cuiva care merge pentru prima dată în pantofi înalți. Instabilitatea pe care o manifestă afectează în special gleznele.
Osteoartrita
Utilizarea continuă a tocurilor înalte face ca unele femei să aibă tendința de a-și arcui picioarele la genunchi. Această forță constantă din această zonă poate fi declanșatorul unei deteriorări a articulațiilor și poate provoca osteoartrita genunchiului.
Tensiunea în tendonul lui Ahile
Urcarea în tocuri poate crea, de asemenea, tensiune în tendonul care unește călcâiul cu vițelul. Poziția pe care o dobândim atunci când le purtăm scurtează lungimea acestui tendon într-o asemenea măsură încât mersul plat poate fi dureros.
Circulație proastă
Problemele circulatorii sunt destul de frecvente, deoarece circulația de întoarcere este dificilă, provocând reținerea sângelui în extremitățile inferioare. Prin urmare, de la o anumită vârstă este recomandabil să nu depășească 5 cm înălțime. Primul simptom este inflamația locală în zonă (picioarele umflate), retenția de lichide etc. Dar, pe termen lung, poate fi declanșatorul apariției varicelor. Desigur, putem efectua băi de contrast sau putem lua o soluție orală cu un principiu vasoprotector pentru a reduce aceste simptome.