5 ceasuri care vă ajută să vă formați
Ceasurile inteligente oferă date foarte precise despre performanța sportivă de zi cu zi pentru o viață sănătoasă.
Confruntați cu creșterea fitnessului și căutarea de a duce o viață sănătoasă în timp ce rămânem activi fizic, în ultimii ani s-au dezvoltat dispozitive care ajută la stimularea activității fizice și pentru a cuantifica performanța sportivă. Unul dintre ei este Ceasuri inteligente, care poate, de exemplu, să vă reamintească faptul că ați stat de mai multe ore și ar trebui să ieșiți să faceți niște exerciții, să calculați ritmul și distanța parcursă în timpul unei curse sau să măsurați orele efective de somn. O multitudine de informații la îndemâna dvs. pentru a vă potrivi o sarcină mai ușoară.
Există multe ceasuri de fitness pe piață, care variază ca preț și performanță. Apoi selectăm 5 modele de diferite game și caracteristici, astfel încât toată lumea să poată găsi dispozitivul care se potrivește cel mai bine cerințelor lor.
Xiaomi MiBand 2
Brățara MiBand 2 de la producătorul chinez Xiaomi este o model mult mai simplu ca performanță, și, prin urmare mai ieftin, decât alte dispozitive fabricate de alți producători. design ușor și confortabil care încorporează un Afișaj OLED pentru vizualizarea ușoară a datelor și bateria acestuia durează până la 20 de zile. Pur și simplu ridicând mâna, puteți vedea ora și atingând ecranul, aceasta oferă informații despre ritmul cardiac și măsurile luate.
Modelul Xiaomi este unul dintre cele mai ieftine de pe piață.
Cu un zumzet ușor, își amintește când ați petrecut ore lungi stând la plimbare sau odihnă. În plus, asistentul său pentru ritmul cardiac detectează ore de somn și analizează modelele de somn ușor și profund. MiBand 2 poate fi, de asemenea, configurat pentru a se conecta la telefonul mobil și emite un semnal când sunt primite apeluri. Cu aplicația Mi Fit, puteți urmări statistici instantanee și puteți gestiona alarmele și notificările. Toate acestea o fac o opțiune ideală pentru cei care nu caută o cuantificare prea profundă a activității lor fizice.
Garmin Forerunner 35
Un ceas precis pentru cei care caută mai mult decât să-și controleze pașii asta oferă Garmin cu Forerunner 35. Acest dispozitiv măsoară nu numai ritmul cardiac și caloriile arse, ci și are un GPS integrat care calculează distanța și viteza și intervalele de timp și efort realizate fără a utiliza un telefon mobil pentru a obține respectivele date. Una dintre atracțiile sale este că include diferite profiluri sportive preîncărcate pentru alergare, ciclism, cardio și alergare în interior, ajustându-vă astfel calculele la diferite activități fizice.