4 remedii naturale pentru a reduce durerea în gât

Actualizat 29 septembrie 2020 12:01 PM

pentru

Pentru a atenua această infecție enervantă aveți patru resurse foarte eficiente, potrivite pentru cei mai mici din casă.

1. Lămâie

lămâie (Citrus limonum) este o resursă clasică care nu trebuie subestimată. Pielea conține ulei esențial, carotenoizi și mucilagii, iar în pulpă găsim pectină, flavonoide și acizi ascorbici și citrici.

Toate acestea dau lămâiei un efect antiviral, antibacterian și antioxidant.

Așa cum au recomandat bunicile (și străbunicile) noastre, puteți face asta faceți gargară cu sucul de jumătate de lămâie și o linguriță de sare, de trei ori pe zi.

2. Mullein

O opțiune excelentă este mullein (Verbascum thapsus), util pentru dezumflați amigdalele, calmați gâtul și înmuiați tusea uscată.

Poate fi combinat cu patlagina sau nalba.

Ia-o infuzie, aproximativ 2 sau 3 pahare pe zi, în sirop sau extract lichid.

3. Pin silvestru

Brad (Pinus sylvestris) este foarte apreciat ca amplificator de apărare, și este, de asemenea, antiviral, antibacterian, expectorant și antipiretic.