4 deserturi delicioase care nu vă vor încălca dieta - Intranews

Faceți cunoștință cu aceste opțiuni excelente pentru a vă bucura fără regrete

deserturi

The Intransigent America News

1. Cu puțin iaurt grecesc, bucăți de piersici și multă gheață puteți pregăti un delicios periuţă, ideal pentru a calma pofta dulce după-amiază fără a încălca dieta. Ambele ingrediente sunt sănătoase și împreună furnizează substanțe nutritive precum fibre, vitamine, minerale, proteine, probiotice și antioxidanți. Cel mai bun caz este că acestea se caracterizează și prin faptul că au o aromă plăcută.

2. Altele desert delicioasă și sănătoasă este paleta făcută cu cremă de cocos, miere pură și bucăți de căpșuni sau afine. Trebuie doar să amestecați toate ingredientele, să puneți amestecul în matriță și să îl puneți la congelator. După 3 ore, gusturile delicioase vor fi gata să fie savurate în mijlocul după-amiezii. Fără regrete!