3 shake-uri de detoxifiere pentru a vă ajuta; n a începe pe d; a cu energie; la
Aceste preparate din fructe și legume sunt bogate în substanțe nutritive și sunt ideale pentru a completa aproape orice dietă
9 octombrie 2016 18:16
Când vorbim despre shake-uri de detoxifiere, ne referim la un tip de preparat, în prezent foarte la modă, bazat pe fructe și deversări.
Obiectivul lor este de a detoxifica organismul, adică de a oferi celor care le consumă o serie de proprietăți și beneficii care promit să elimine toxinele acumulate în corpul nostru din alimente și agenții nocivi din mediul înconjurător.
Pe de altă parte, acestea sunt utile și atunci când vine vorba de dietele pentru slăbit, deoarece sunt bogate în substanțe nutritive, dar în același timp sărace în calorii.
Smooth detox cu pepene verde și ghimbir
Pentru a face acest preparat vom folosi fructe răcoritoare, cum ar fi pepene verde și var, astfel încât să obținem o băutură hrănitoare și foarte bogată.
Pepenele verde este perfect pentru acest tip de smoothie, deoarece face parte din alimentele cu calorii negative, adică corpul nostru cheltuie mai multe calorii atunci când îl digeră decât cele conținute în fruct în sine, deci ajută la arderea grăsimilor.