3 remedii pe bază de plante pentru combaterea căderii părului - mai bine cu sănătatea
Remediile pe bază de plante pentru combaterea căderii părului sunt destul de cunoscute în literatura populară. De fapt, au fost studiate unele opțiuni și s-au făcut descoperiri interesante. O recenzie publicată în Journal of Cosmetic Dermatology evidențiază modul în care extractele din unele plante ajută la controlul acestei probleme. Doriți să cunoașteți mai multe opțiuni?
Cele mai bune plante medicinale pentru combaterea căderii părului
Când vine vorba de combaterea căderii părului, este important să rețineți că există mai mulți factori care pot da naștere acestei probleme. Prin urmare, deși îl putem îmbunătăți cu ierburi și alte tratamente, cel mai bine este să consultați un medic sau un dermatolog pentru a ști care este cel mai potrivit și de ce.
După cum a menționat Asociația Americană a Academiei de Dermatologie, cu cât cauza este stabilită mai repede, cu atât mai repede poate fi găsit cel mai adecvat tratament. Deci, în primul rând, este recomandabil să vizitați profesionistul. Odată ce confirmați diagnosticul și tratamentul medical, puteți folosi ierburile ca supliment, dacă profesionistul îl autorizează.
Remediile pe bază de plante nu vor atenua căderea excesivă a părului peste noapte, dar au un efect pozitiv în timp. În plus, acestea sunt de obicei sigure de utilizat și sunt disponibile pentru aproape toată lumea. Încercați aceste opțiuni!
1. Loțiune de rozmarin și urzică
Atât rozmarinul, cât și urzica au fost folosite din cele mai vechi timpuri ca aliați pentru sănătatea părului. Chiar și un studiu publicat în Phytotherapy Research sugerează că rozmarinul poate contribui la o creștere sănătoasă a părului, minimizând pierderea excesivă a părului.
Și cum facem această loțiune? Foarte usor. Trebuie doar să luăm o rădăcină de urzică și două crenguțe de rozmarin pentru a le găti cu două pahare cu apă. Odată ce și-au luat infuzia, lăsați-o să se răcească. Atunci, aplicați loțiune pe părul umed pentru masaj și apoi clătiți cu apă caldă.
2. Remediu cu coada calului și mușcat
O combinație de coadă de cal cu mușcat poate fi utilă pentru a reduce la minimum pierderea excesivă a părului. Deși nu există dovezi ca atare care să o susțină, într-un studiu publicat în Arhivele Medicale extractele de coadă de cal și alte ierburi au ajutat la combaterea alopeciei.
Pentru a face acest lucru, trebuie doar să luați un litru de apă clocotită și să puneți 7 linguri de coadă de cal și cinci frunze de mușcate. Foarte usor. Lasă-l să stea și apoi îl aplici pe părul umed. Faceți un masaj energic și nu clătiți. Nu folosiți nici un uscător de păr. Lăsați-l să se usuce la aer. Dacă o faceți de 3 ori pe săptămână, veți vedea rezultatele.