3 Produse din ulei de ficat de cod care protejează inima și pot reduce colesterolul

Uleiul de ficat de cod conține un conținut ridicat de vitamina A și D, omega 3, care este esențial pentru o mai bună sănătate cardiovasculară, are și iod și fosfor. Se recomandă consumul de ulei de ficat de cod, deoarece nu obținem doza recomandată prin alimente. Faceți cunoștință cu 3 produse din ficat de cod care vă vor ajuta să aveți grijă de articulații, sunt bogate în antioxidanți și sunt excelente pentru a proteja inima.

protejează

1. Nordic Naturals: scade colesterolul și hipertensiunea arterială

Dacă aveți un nivel ridicat de colesterol, uleiul din ficat de cod îl poate reduce. Datorită nivelului ridicat de omega3, îi ajută să scadă și să vă protejeze întregul sistem cardiovascular. Acest lucru ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale și previne inflamația. Uleiul din ficat de cod este, de asemenea, un antioxidant bogat, astfel încât ajută la protejarea organismului de radicalii liberi.

Acest ulei de ficat de cod trebuie consumat o lingură completă din această emulsie. Are o aromă de portocală, astfel încât gustul de pește nu va fi prea brusc. Acest supliment poate fi consumat de copii.

2. Acum: protejează oasele și articulațiile datorită conținutului ridicat de vitamina D