3 conturi Instagram pentru a te îndrăgosti de dieta vegană
veganism este mai mult decât o dietă; este o Stil de viata. În multe cazuri, decizia de a urma o dietă vegană nu se bazează doar pe aspecte nutriționale, ci pe convingeri morale și etice foarte personal. Mai exact, dieta vegană se bazează pe faptul că nu se consumă alimente care provin de la animale, precum și pe neutilizarea hainelor de origine animală, nici a produselor cosmetice sau a oricărui alt tip de produs de uz zilnic care a fost produs cu animale sau prin intermediul acestora.
La nivel nutrițional, dieta vegană s-a dovedit a fi foarte completă și capabilă să ne ofere tot ce are nevoie corpul nostru; da, întradevăr, întotdeauna cu un expert pentru a ne ajuta să menținem echilibrul și să ne recomandăm suplimente in fiecare caz.
Instagram, templul inspirației vegane
Dieta vegană este plină de ingrediente cu care să ne jucăm, dar uneori rămânem goi și nu putem ieși din quinoa, orez vegetal și hummus. Unele conturi Instagram pot inspirați și scoateți-l pe bucătarul vegan din noi. Trei relatări pline de rețete și idei sunt: