25 de salate proaspete și foarte apetisante pentru aceste zile fierbinți pe care le puteți face rapid și ușor
Zilele fierbinți au ajuns și, odată cu ele, ceea ce ne dorim cel mai mult este să mâncăm lucruri proaspete și hidratante. Dacă, în plus, nu ne dau prea multă muncă, chiar mai bine. Asa de, aceste 25 de salate proaspete sunt unele dintre cele care ne plac cel mai mult.
Salată de grapefruit și creveți
Dacă ceea ce căutăm este prospețimea dietei și pentru a obține o bună hidratare, grapefruitul este un aliment esențial. O putem include în salatele noastre ca aceasta cu grapefruit și creveți. O salată diferită, cu o notă asiatică, care ne permite să mâncăm proaspete și diferite.
Salată de quinoa cu carne de vită și avocado
În cazul salatei de quinoa, carne de vită și avocado pe care ne-o prezintă colegii noștri de la Directo al Paladar, este posibil să avem quinoa deja gătită și preparată anterior. În acest fel putem avea quinoa deja rece, fără a fi nevoie să așteptăm. Atingerea picantă a acestei salate va face restul.
Salată de pui cu naut și cireșe
Includerea leguminoaselor în salatele noastre este întotdeauna o opțiune excepțională. Această salată de năut de pui cherry durează doar 10 minute. Desigur, vă recomandăm să avem năutul gătit dinainte sau să folosim năut în ghivece, astfel încât să economisim timp pentru a le găti.
Salată thailandeză de vită
Vitelul poate fi o resursă foarte utilă și specială atunci când mergem să facem o salată. Această carne de vită în stil thailandez este dovada acestui lucru. Și este faptul că, în ciuda faptului că are carne, este un fel de mâncare foarte proaspăt, cu multă aromă.
Salata de pui prajita cu zmeura
Fructe în salate este tot ce vă puteți cere în această vară. Această salată de pui la grătar cu zmeură este unul dintre preparatele mele preferate de vară. Durează 10 minute și include zmeură. În plus, este un mod excelent de a profita de puiul care ne-a rămas din alte ocazii.
Salată de cartofi și creveți cu vinaigretă de tei
În acest caz, salata de cartofi, creveți, cu vinaigretă de tei nu conține niciunul dintre elementele obișnuite ale salatelor. În acest caz, baza este cartoful și creveții. Arpagic, vinegreta de tei și busuiocul oferă aroma proaspătăsau ce căutam.
Salată multicoloră cu somon sotat
Originalitatea acestei salate multicolore cu somon sotat este în felul în care o servim. Într-un pahar mic așezăm toate ingredientele și pe deasupra somonului, ceea ce dă tușa finală acestei salate rapide, proaspete și delicioase.