22 simptome; quot; roșeață; quot; Fibromialgia The HuffPost
Folosim cookie-urile noastre proprii și ale terților pentru a oferi un serviciu și o experiență de utilizare mai bune. Permiteți utilizarea datelor dvs. de navigare private pe acest site web?
Dacă trăiți cu o boală cronică precum fibromialgia, este posibil să fiți deja prea familiarizați cu simptomele frustrante și neplăcute pe care le poate provoca. Nu există niciun motiv să vă simțiți jenat de simptomele sau efectele secundare ale dvs., dar totuși vi se pare roșit faptul că ceața creierului vă face să uitați ce spuneați în mijlocul unei întâlniri de lucru importante sau că vă lovește o explozie de durere. feluri de mâncare pe care le luați în bucătărie.
Deși poate fi dificil să vorbești despre cele mai jenante simptome pe care le poate provoca fibromialgia, a fi sincer și deschis cu privire la modul în care te afectează este un pas foarte important înainte în sensibilizarea cu privire la această boală complexă și adesea slab înțeleasă. De aceea, am solicitat comunității The Mighty să împărtășească unele dintre simptomele „roșite” de care suferă fiblomialgia - simptome despre care nu se vorbește prea mult, dar care merită recunoaștere și înțelegere.
Deși simptomele fibromialgiei (precum și unele dintre efectele secundare ale medicamentelor) pot fi scăpate de sub controlul nostru, tratarea efectelor fizice, emoționale și cognitive pe care le provoacă este încă dificilă. Dacă suferiți de oricare dintre următoarele simptome, nu sunteți singur. Acestea au fost răspunsurile cititorilor:
1. Ceață mentală.
"Fibromialgia ceață cerebrală ia tortul. Pentru mine, nu este nimic mai jenant decât să vorbesc cu cineva la telefon sau cu oricine în general și să trebuiască să folosesc cuvinte cu caractere wildcard pentru că am probleme cu găsirea cuvintelor specifice de care am nevoie pentru a mă exprima. în timpul conversației. Folosesc o mulțime de post-it-uri și memento-uri pentru aproape orice. " - Bee E.
„Neputând procesa ceea ce cineva îți spune și sună la limită pentru că i-ai cerut să repete ceea ce au spus din nou, deoarece sună ca o gâlceavă pentru creierul tău.” - Dani S.
"Cel mai rău este ceața creierului. Este umilitor să-ți pierzi trenul gândirii la mijlocul propoziției și să nu poți purta o conversație inteligentă și să uiți ceea ce tocmai ți-a fost spus. Este oribil." - Molly S.
2. Transpirație excesivă.
"Pentru mine, cred că cel mai rău lucru este să transpiri mult fără niciun motiv aparent. Incapacitatea de a-mi regla propria temperatură corporală este frustrantă". - Rachel P.
„Sudoarea. La cea mai mică mișcare, mă simt cald și transpirația începe să cadă pe fața mea. În munca mea trebuie să mă mut peste tot și sunt întotdeauna prăjit. Afară este foarte frig, tovarășii mei sunt lângă un aparat de încălzit și sunt aici lângă un ventilator. "- Christina K.
"Sunt o femeie cu fibromialgie și endometrioză și adesea sufăr de bufeuri severe. Mi-e jenă să încep brusc să mă avânt sau să încep să îndepărtez hainele pentru a încerca să ușurez disconfortul." - Emily G.
3. Trebuie să anulați planurile.
„Cel mai jenant lucru pentru mine este să trebuiască să anulez planurile pentru că nu mă simt suficient de bine pentru a ieși afară. - Lauren H.
"Mă simt jenat când trebuie să anulez planurile într-o perioadă scurtă de timp. Durerea și oboseala trec peste câteva zile și trebuie să anulez ceva ce am vrut cu adevărat să fac." - Jan S. P.
4. Suprasarcină senzorială.
"Când sunt mulți oameni care vorbesc în același timp sau există prea mult zgomot, mintea mea devine copleșită și devin atât de stresată încât vreau să explodez. Este foarte greu să ascund cât de mult mă afectează." - Annie T.
"Un lucru pe care nu mai pot să-l fac este să mă uit la Prețul corect. Există prea mult zgomot și țipete. Ajung într-un punct în care nu-l pot vedea așa cum am făcut-o înainte." - Terri S.
5. Energie redusă.
„Uneori nu am suficientă energie pentru a face sarcini de zi cu zi precum dușul, pregătirea cinei pentru copiii mei sau chiar ridicarea din pat pentru a face lucruri cu ei”. - Skye L.
"Cel mai rău lucru este lipsa completă de energie. Înțeleg că este din cauza fibromialgiei mele. Alți oameni consideră că este leneșă". - Michelle P.
„Când oboseala lovește, trebuie să mă așez imediat, indiferent unde mă aflu”. - Lisa T.
6. Schimbări de greutate.
"M-am săturat să mă îngraș. Nu pot să o opresc și mă jenează când întâlnesc oameni care mă cunosc de mult timp." - Leah M.
7. Probleme gastrointestinale.
„Mă simt mereu inconfortabil când le spun medicilor despre problemele mele gastro-intestinale, indiferent dacă este vorba de greață, constipație sau diaree”. - Mattie M.
"Am diaree. Problemele mele stomacale mă afectează constant în viață. Ultima Ziua Recunoștinței a trebuit să stau și să mă uit la ceilalți mâncând. Eram prea speriată pentru a mânca din cauza diareei mele. Nu dispare niciodată. Uneori petrec zile întregi fără să mănânc pentru asta ". - Melissa G.
"Sindromul intestinului iritabil și tot farmecul care îl asociază. Trebuie să evit anumite alimente, deoarece am devenit prea sensibil la ele. Nu numai din cauza simptomelor de roșeață pe care le provoacă, ci și din cauza crampelor, durerilor de cap și a altor erupții ale boli pe care le sufăr când mănânc o „mâncare proastă”. - Ashley A.