21% dintre spanioli au urmat o dietă în ultimul an

Madrid (25%), Andaluzia (25%) și Insulele Baleare (23%) sunt regiunile spaniole cu cele mai mari diete.

Dieta slabă este una dintre principalele cauze care ne determină să nu avem un stil de viață sănătos. Din acest motiv, la începutul unui nou an și după excesele tipice din aceste date, sunt mulți spanioli care își propun să facă dietă și să aibă mai multă grijă de ceea ce mănâncă.

ultimul

Conform primului studiu Aegon Health and Lifestyle, 21% dintre spanioli au urmat o dietă în ultimul an. Dar, în ce comunitate autonomă au mai multă grijă de dieta lor?

Madrid (25%), Andaluzia (25%) și Insulele Baleare (23%) sunt regiunile spaniole care mănâncă cel mai mult. Castila-La Mancha (22%), Comunitatea Valenciană (23%) și Insulele Canare (19%) se alătură acestei liste.

Trebuie remarcat faptul că aproape jumătate dintre spaniolii care au urmat un regim au făcut acest lucru pentru a slăbi, în timp ce 28% dintre cei chestionați spun că au urmat o dietă pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate.