20% dintre persoanele care fac mișcare au o dietă inadecvată

TARRAGONA, 25 (EUROPA PRESS)

mișcare

20,3% dintre persoanele care fac exerciții fizice au o dietă inadecvată, potrivit unui studiu realizat de Colegiul Oficial de Farmacetică din Tarragona (COFT) pe baza a 200 de anchete efectuate în provincie în perioada aprilie - iunie 2017.

Analiza face parte dintr-o campanie de educație nutrițională și activitate fizică, o inițiativă a Consiliului General al Farmaciștilor, care a început cu promovarea activității fizice pentru a avea o stare bună de sănătate și după obiceiurile alimentare.

În lumina lucrărilor, doar 13,1% dintre participanți au consumat o dietă adecvată și 66,6% o dietă moderată adecvată, în timp ce 54,1% dintre respondenți au afirmat că au consumat două sau mai multe aporturi de fructe pe zi și 41,6% legume sau salate două sau de mai multe ori pe zi.