15 vedete care și-au schimbat corpul în moduri incredibile
De Valeria Calderón | 19 noiembrie 2018
Contrar a ceea ce se crede că toate vedetele de la Hollywood au fost binecuvântate cu gene bune și corpuri perfecte, unele vedete au trebuit să lucreze foarte mult pentru a îndeplini stereotipurile care sunt solicitate în spectacol.
După ce a trecut prin diete stricte și regimuri de antrenament pentru a-și menține statutul în industrie, iată cele mai uimitoare 15 transformări ale corpului printre vedete de-a lungul anilor. În plus, acestea arată că antrenamentul și o alimentație bună sunt, de asemenea, importante pentru o sănătate mai bună și o calitate a vieții.
1. Adele
Din 2008, cântăreața a câștigat și a slăbit câteva kilograme, dar de-a lungul anilor a dobândit o dietă sănătoasă care a determinat-o să atingă greutatea ideală. Deși nu a dezvăluit niciodată câte kilograme a pierdut, a susținut întotdeauna că a făcut-o pentru propria sănătate și fericire și nu pentru standardele stabilite în industrie.
2. Christina Aguilera
Cântăreața a slăbit aproape 22 de kilograme în 2013. Ea asigură că datorită unei diete și a unui regim de antrenament a reușit să o realizeze, dar fără îndoială ceea ce a ajutat-o cel mai mult a fost reiki, o practică antică asiatică cu care a învățat să-și controleze mintea și starea fizică.
3. Melissa McCarthy
Actrița continuă să slăbească, dar cu dieta și exercițiile fizice și-a luat rămas bun de la 34 de kilograme.
4. Mama iunie
June Shannon a devenit cunoscută pentru apariția unui reality show alături de fiica ei Alana, mai cunoscută sub numele de Honey Boo Boo. Cu ajutorul intervenției chirurgicale gastrice, a dietei și a exercițiilor fizice, el a slăbit 131 de kilograme în ultimii ani.
5. John Goodman
Actorul a cântărit 181 de kilograme în 2015, ceea ce i-a afectat grav sănătatea. Era la dietă și a început să facă mișcare, pierzând 45 de kilograme. Continuă să lucrezi pentru greutatea ta ideală.