15 întrebări Săli de mese compulsive Anonim, Madrid Intergrup OA

bun venit la Manganii compulsivi anonimi. Aceasta este o serie de întrebări care vă pot ajuta să determinați dacă sunteți un consumator excesiv.

întrebări

1- Ca atunci când nu mi-e foame sau nu mai mănânc când corpul meu are nevoie să se hrănească?

2- Îmi fac chef fără niciun motiv aparent, uneori mănânc până mă simt plin sau mă simt prost?

3- Am sentimente de vinovăție sau rușine în raport cu greutatea mea sau felul în care mănânc?

4- Oare mănânc în mod rezonabil în fața altora și apoi o compensez când sunt singur?

5- Modul în care mănânc îmi afectează sănătatea sau modul în care trăiesc?

6- Când emoțiile mele sunt intense, fie că sunt pozitive sau negative, mă găsesc în căutarea mâncării?

7- Comportamentul meu cu mâncarea mă face pe mine sau pe ceilalți nefericiți?

8- Am folosit vreodată laxative, diuretice, vărsături, exerciții fizice excesive, pastile de slăbit, injecții sau alte intervenții medicale (inclusiv intervenții chirurgicale) pentru a încerca să-mi controlez greutatea?