15 avantaje și beneficii ale donării de sânge - World Health Design
Este din ce în ce mai prezent în mass-media și de fiecare dată când autoritățile sanitare încearcă să ne facă mai conștienți de importanța pe care o are astăzi. Noi vorbim despre Doneaza sange. De-a lungul articolului vom vedea zece avantaje și beneficii în acest sens.
Rețineți că puteți dona sânge, oricare persoană Că asta furie, avea între 18 și 65 de ani, Da care cântărește mai mult de 50 de kilograme, deoarece se colectează o cantitate standard pentru toți donatorii, care este de 450 ml. Pentru a face o donație nu este necesar să ținem post, spre deosebire de ceea ce se întâmplă atunci când facem un test de sânge. De asemenea, puteți dona sânge chiar dacă aveți colesterol ridicat și chiar dacă luăm unele dintre cele mai frecvente medicamente. Nici nu este un obstacol pentru a deveni donator de sânge, după ce a avut hepatită înainte de vârsta de 12 ani.
Puteți dona până la De 3 ori pe an dacă ești femeie, cifră care se ridică la 4 dacă ești bărbat. Înainte de donație, se iau un istoric medical și o serie de analize, iar ulterior sângele este analizat.
Indice articol
15 avantaje și beneficii ale donării de sânge
Să vorbim despre aspectele pozitive ale Doneaza sange, din avantaje și beneficii Procedând astfel, ne vom concentra asupra a zece puncte importante. Dintre acestea, cea mai importantă este satisfacția personală de a fi putut ajuta o altă persoană să supraviețuiască, cu un act pe care, teoretic, există oameni care nu știu și care nu ne costă nimic. Fără îndoială, donarea de sânge este o act altruist de generozitate. Fără îndoială, pentru a ajuta alți oameni, trebuie să curățăm interiorul și să ne stabilizăm nivelul de fier și să reducem riscurile de a suferi un infarct.
Se crede că o donație poate ajunge salvați între 5 și 18 vieți, și este crucial pentru persoanele care suferă de cancer, fracturi, boli în sânge, chiar și în operații, nașteri complicate și pacienți cu anemie. Vom analiza cele zece avantaje și beneficii ale donării de sânge.
Echilibrează nivelurile de fier din corpul nostru
fier Este o parte importantă a corpului, în cadrul hemoglobinei, care transportă oxigenul în țesuturi. Trebuie să ai nivelul potrivit, nici mai mult, nici mai puțin și donația echilibrează nivelurile din corpul nostru. De fiecare dată când donăm sânge, pierdem un sfert de gram de fier, ceva care nu este rău, contrar a ceea ce poate părea, deoarece nivelurile ridicate de fier pot fi mai grave și sunt mai frecvente decât atunci când avem fier în exces. Este adevărat că lipsa fierului poate provoca oboseală sau anemie.
Acest beneficiu este și mai important în femeile pre-menopauzale, deoarece ajută la reducerea șanselor de a avea un atac de cord.
Îmbunătățește fluxul de sânge
Doneaza sange ne ajută să evita hipercoagularea la fel de sângele nostru curge mai ușor. Hipercoagularea poate provoca ruperea vaselor noastre de sânge, deoarece există agenți care pot determina coagularea sângelui, cum ar fi tutunul, stresul sau excesul de zahăr din dieta noastră.
Ne ajută să ne protejăm inimile
Există o relație directă între donații și protecție pe care o oferim inimilor noastre. Fierul reapare în mod normal aici, deoarece accelerează oxidarea colesterolului, deteriorează pereții arteriali și îngroșează sângele. Se consideră că donațiile reduc riscul de stop cardiac cu 88%.
Scade riscul de cancer
Încă o dată fierul apare puternic într-un alt beneficiu. Potrivit unui studiu, oamenii care donează sânge o dată sau de două ori pe an au risc mai mic de cancer, din cauza nivelurilor ridicate de fier din sânge. Cu toate acestea, se crede că o dietă săracă în fier poate provoca anemie, deci nu se recomandă prevenirea cancerului.
Previne afectarea ficatului
Ficatul este important pentru organism. Activ, îmbunătățește procesul de metabolism în raport cu vitaminele, mineralele, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Ficatul transformă glucoza în glicogen și ajută la depozitarea glicogenului, vitaminelor și mineralelor. Ficatul este, de asemenea, important pentru rolul în purificarea și detoxifierea sângelui. Ficatul sintetizează, de asemenea, proteinele plasmatice și coagulanții.
Donând sânge în mod regulat, asta înseamnă putem preveni afectarea ficatului cauzată de excesul de fier din organism. Aportul de alimente bogate în fier poate crește nivelul fierului în organism, deoarece fierul este doar în utilizare limitată, excesul de fier este de obicei absorbit și depozitat în ficat și pancreas. Și acest lucru ar putea crește riscul de ciroză, insuficiență hepatică, deteriorarea pancreasului și anomalii ale inimii.