12 remedii casnice pentru afonie
Afonia constă în uzura și pierderea vocii, care poate fi parțială ca în cazul persoanelor care prezintă răgușeală
Este obișnuit să existe confuzie între afonie și disfonie, dar se pare că, deși sunt termeni similari și unul este generat ca produs al celuilalt, sunt total diferiți.
Afonia constă în uzura și pierderea vocii, care poate fi parțial ca în cazul persoanelor care prezintă răgușeală sau total atunci când se aude doar un fel de șoaptă.
Prin urmare, Când o persoană are afonie, este imposibil să scoată un sunet în majoritatea cazurilor, ceea ce o face mai gravă decât disfonia, care se ocupă doar de o tulburare funcțională a laringelui în care persoana își pierde timbrul vocii schimbându-și tonalitatea obișnuită.
O astfel de boală este de obicei o mare supărare pentru cei care au suferit de ea și trece în timp cu o astfel de afecțiune.
Cei care suferă cel mai mult de afonie sunt acei oameni care lucrează în principal cu vocea lor, crainici, profesori, cântăreți, printre alții.
Dacă suferiți sau ați suferit de afonie, este important să luați în considerare următoarele informații, deoarece vă pot ajuta să înțelegeți, de ce apare această modificare a vocii? Da Ce remedii casnice pot fi utile pentru afonia?
De ce apare afonia?
După cum știți, vocea reprezintă un sunet special pentru fiecare individ și, atunci când prezentați această afecțiune, vocea dvs. se schimbă complet până la pierderea ei, dar de ce se întâmplă acest lucru?
Vocea pornește de la un sunet care se răspândește prin laringe ca urmare a aerului care se obține din plămâni atunci când este inhalat, ceea ce face ca cavitatea de rezonanță să fie amplificată și întărită, generând vocea.
Apoi, atunci când nervul laringian recurent se rupe, care este responsabil pentru orientarea mușchilor care sunt localizați în zona laringelui și prezintă alterări sau tulburări care atrofiază nervii limfatici care sunt legați de coordonare, acest lucru generează afonie.
Cauze recurente ale afoniei
Nu este important doar să știm de ce apare afonia? Dar trebuie să știi și cauzele, să ții cont de ce să eviți să faci în viitor și să previi starea din nou sau la fel de des.
- Efortul vocii.
- Abuzul de iritanti precum tutunul sau alcoolul.
- Reflux gastroesofagian.
- Suferind de o boală respiratorie, cum ar fi amigdalită, tuse, alergii, noduli, faringită și laringită.
- Manipularea incorectă a laringelui la intervenția medicală.
- Frig excesiv și/sau utilizarea aparatelor de aer condiționat.
Cum să recuperezi vocea?
Prezentarea afoniei poate fi dureroasă și exasperantă, mai ales dacă instrumentul dvs. principal de lucru este vocea, de aceea Iată câteva modalități de a vă recupera vocea.
- Nu mai folosi vocea, adică evită să vorbești cel puțin 3 zile.
- Evitați curățarea sau tusea.
- Nu respirați prin gură.
- Evitați mediile zgomotoase.
- Bea multa apa.
- Nu consumați substanțe care vă irită laringele.
- Nu consumați alimente foarte reci, foarte calde sau foarte condimentate.
- Faceți exerciții vocale.