12 lucruri pe care nimeni nu ți le va spune despre postpartum
Există o tendință socială foarte comună în care tot ceea ce ține de sarcină și postpartum tinde să fie romantizat și înmuiat și, adevărul este, nu ne face prea multă favoare.
Deși este adevărat că ne iubim copiii chiar înainte de a ajunge în lume, este de asemenea adevărat că există disconfort în timpul sarcinii și postpartum și hormoni și revoluțiile pe care le provoacă în corpul nostru (și în minte), nu ajută prea mult.
Vrem să vă ajutăm să nu vă simțiți „câini verzi” atunci când îndoielile vă invadează în perioada postpartum și că sunteți conștient că nu numai că nu sunteți singurii, dar următoarele douăsprezece afirmații sunt adevărate pentru majoritatea femeilor care au dat naștere.
1. Nu veți purta blugii înainte de sarcină când vă îndreptați spre casă.
Nu, fetelor, nu vă veți întoarce la cifra pe care ați avut-o înainte de sarcină imediat după naștere. Dar se va întoarce, se va relaxa.
Este adevărat că după naștere se pierd multe kilograme simultan, deoarece în timpul travaliului expulzăm trei kilograme de bebeluș și ce se întâmplă cu el: placentă, pungă cu lichid amniotic și o multitudine de elemente pe care nu le vom enumera pentru că sunt sincer nici deosebit de frumos. Cu toate acestea, nu toată greutatea pe care o luăm în timpul sarcinii dispare atât de repede, nici nu vă lăsați copleșiți, acum important este să vă îngrijiți cât mai mult posibil și să nu vă faceți griji cu privire la altceva decât să vă simțiți bine și, încetul cu încetul, când îți vei face noua rutină, vei reveni la normal.
Amintiți-vă că uterul dvs. este încă umflat, organele interne se adaptează din nou la spațiu și pielea dvs. nu și-a revenit încă și va fi flască. Toate acestea, împreună cu faptul că stomacul tău, prietene, te va surprinde cu niște mânere de dragoste.
Deci: răbdare.
2. Vei sângera
Și destul de puțin. Este adevărat că această afecțiune depinde foarte mult de fiecare femeie, dar nimeni nu ne eliberează de lochie.
Știm cu toții că vom sângera postpartum. Rana care se formează în interiorul nostru atunci când placenta se desprinde este cauza majorității acestei sângerări. Există femei care susțin că au expulzat cheaguri uriașe și că au avut nevoie de ajutor extern pentru a face față, iar altele, dimpotrivă, nu s-au simțit mult mai incomode decât atunci când au o perioadă puțin mai grea.
Durata acestei sângerări depinde și de fiecare dintre ele, unele sângerează o săptămână, altele șase. Oricum, draga mea, recomandăm (din nou) răbdare. Lucrul bun este că, mai devreme sau mai târziu, totul trece.
3. Va trebui să folosiți tampoane pe care deja le credeați că nu există
Și chiar scutece uriașe de spital. Toate foarte atractive, da, dar este ceea ce este, tocmai ai născut și nu vei putea folosi tampoane, cană menstruală, bureți.
Chiloții de unică folosință și tampoanele ginecologice sunt singurii tăi aliați în postpartum. Îmi pare rău.
4. Țâțe mari, vei avea sânii mari
Vă amintiți introducerea Baywatch în care Pamela Anderson a fugit cu sânii aceia uriași de parcă ar fi cel mai ușor lucru din lume? Ei bine, acum, dacă vrei să fugi undeva, o vei putea experimenta.
Sânul crește în dimensiune și mai mult dacă decideți să alăptați pentru a vă hrăni copilul și nu, acestea nu cad. O să le ai atât de dure și de înalte, încât ți se va părea că, profitând de livrare, ai avut o pereche de implanturi din silicon. În plus, această nouă afecțiune are o consecință nu foarte plăcută: căldura, când laptele crește, multe femei simt căldură în sânii lor.