10 motive pentru a face o baie cu săruri Salud180
Bloc care arată semnătura editorului.
Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.
După o zi foarte încărcată, o zi lungă la serviciu, ceea ce ți-ai dori cel mai mult este să vii acasă și să ai un baie care te ajută să elimini toată energia proastă și să te odihnești mai bine. În mod ideal, nu este doar un duș, trebuie să știți mai bine beneficiile unei băi ieși afară.
Potrivit medicului Erin Elster, specialist în coloana cervicală din Boulder, Colorado, sarea de mare are multe beneficii fiziologic, și a fost folosit de-a lungul anilor pentru a optimiza sănătatea.
Și, deși este bine cunoscut faptul că corpul uman este format din aproximativ 75% apă, este important să subliniem că sângele, țesuturile și celulele sunt alcătuite dintr-o soluție ser fiziologic foarte asemănător cu apa de mare.
Științific ceea ce se întâmplă atunci când faceți o baie de sare este că atunci când vă scufundați pielea în apă fierbinte, porii se deschid și cu porția mare de sare din lichid, corpul absoarbe minerale sub formă de ioni care produc o reînnoire (osmoza).
Pentru a vă simți mai convins de ce băile de sare nu sunt o opțiune proastă, Salud180.com vă spune câteva dintre beneficiile pe care le oferă.
1. Relaxant. Deoarece corpul tău, când intră în contact cu apa fierbinte și mineralele pe care le conțin sărurile marine, va elibera toxine, va deschide porii și va oferi o senzație de relaxare de toti muschii tai, cu care vei scapa stres.
2. Detoxifiant. Datorită faptului că porii vor fi deschiși și sărurile ajută la spălarea metalelor grele și a toxinelor din celulele pielii, acestea vor fi eliminate în mod natural. Efectul detoxifiere a unei băi de sare poate fi comparată cu trei zile de post.