10 exerciții pentru a ajuta copilul să meargă - Mai bine cu sănătatea
În jur de 11-12 luni, bebelușul tău va merge singur, deși nu ar fi ciudat dacă o va face înainte, sau chiar puțin mai târziu, în jurul vârstei de 15 luni. Când se apropie această etapă foarte specială a vieții sale, putem face exerciții sau jocuri pentru a-l ajuta pe copil să meargă.
Micuțul tău va da semne că este gata să meargă la un moment dat: nu se va opri din mișcare, va încerca să se țină de mobilier, scaune, cutii sau orice altceva care îl poate ajuta să se ridice mai mult timp. Și îți va plăcea când cei mai în vârstă te ajută să rămâi în picioare!
Ccând copilul începe să meargă, începe o nouă etapă de învățare și jocuri. Cu siguranță veți ajunge epuizat fără speranță, deoarece va trebui să mergeți după copil în plimbările sale. Cu toate acestea, vei fi și extaziat să împărtășești noi aventuri cu el.
Pentru a vă încuraja primii pași!
Mersul pe jos nu este întotdeauna un proces ușor pentru un bebeluș. Este o realizare extraordinară în dezvoltarea abilităților motorii brute ale copilului, și este chiar esențial pentru stabilirea de noi relații sociale, potrivit unui studiu publicat de Infant Behavior and Development.
Cu siguranță, mai devreme decât mai târziu, va fi tovarășul tău la plimbări. Pentru a ajuta copilul să meargă, trebuie să-ți întărești mușchii micilor picioare. Pentru a face acest lucru, faceți o practică zilnică, dar lăsați-l să se distreze. Jocul este cel mai bun instrument de învățare!
Iată câteva activități care vă plac cu siguranță. Alternativele pe care le enumerăm se bazează pe liniile directoare prezentate de profesioniștii de pe site-ul medical MedlinePlus într-una din publicațiile lor pe această temă.
1. Pedala
Joacă pedalând. După ora de baie sau când îi schimbi scutecul, ia-ți picioarele și fă mișcarea ca și când ai pedala cu bicicleta. Îndoiți-vă picioarele și aduceți-le spre abdomen; apoi lasă-mă să le întind tare.
2. Încurajează-l să se târască
Așezați copilul cu fața în jos pe o pătură pe podea și atrage-le atenția cu o jucărie foarte izbitoare. El va încerca să se târască, așa că așezați palmele mâinilor pe tălpile picioarelor, astfel încât să le poată folosi și să câștige impuls. Odată cu trecerea timpului, va începe să se târască.