1. Caracteristica dietei care se referă la faptul că cantitatea de alimente pe care o consumăm trebuie să furnizeze nutrienții de care avem nevoie 2. Caracteristica dietei care se referă la faptul că alimentele nu trebuie să fie contaminate cu microorganisme sau materiale toxice

Ajutorul este pentru mâine: '(

1. Caracteristica dietei care se referă la cantitatea de alimente pe care o consumăm trebuie să furnizeze nutrienții de care avem nevoie:

Această caracteristică determină o dietă echilibrată, în care se menține un echilibru important în consumul cantității de alimente și a valorii sale nutritive.

2. Caracteristică dietei care se referă la faptul că alimentele nu trebuie să fie contaminate cu microorganisme sau materiale toxice \ n:

Caracteristicile dietelor echilibrate:

• Implică consumul tuturor grupurilor de alimente.
• Încercați să mențineți o proporție adecvată de alimente în conformitate cu cerințele corpului nostru.

---