ZIUA MAMEI - Sfaturi de bază pentru ca regina să-și răsfețe pielea acasă Listín Diario
Munca acasă din cauza izolării sociale ca urmare a pandemiei Covid-19 creează o situație de stres, tulburări de somn și oboseală extremă la unele femei care au trebuit să se adapteze la acest nou mod de viață.
Responsabilității de a-și desfășura munca de acasă a fost adăugată pentru a face față altor sarcini gospodărești, cum ar fi ajutarea copiilor cu temele, gătitul și menținerea casei organizate, lăsându-le puțin timp pentru a-și da propria afecțiune, îngrijirea pielii, care suferă de efectele nopților proaste, stresului și oboselii.
Indiferent de sarcinile zilnice multiple, îngrijirea propriei piele ar trebui să facă parte din acea rutină zilnică care se rezolvă cheltuind câteva minute.
Mirna Marleny de la Cruz, medic-cosmiatra, oferă câteva sfaturi pentru a avea grijă de față folosind acele produse pe care toată lumea le are acasă.
„Cel mai bun mod de a ne îngriji zilnic pielea este foarte ușor, mai ales dacă o facem ca obișnuință de a efectua igiena pielii pe toată fața, cel puțin de două ori pe zi, când ne ridicăm și înainte de a ne culca. ", explică specialistul.
El spune că, dimineața, fața trebuie să fie curată înainte de a se machia, fără grăsimi sau celule moarte și că noaptea, înainte de culcare, pielea trebuie pregătită prin îndepărtarea impurităților pentru ca aceasta să respire și să se oxigeneze. în timp ce se odihnește.
Trucuri
"În această carantină putem profita pentru a folosi unele produse de casă și naturale în casă, cum ar fi felii de castravete reci pe ochi, care ajută la cearcăne și pungi”, Explică specialistul.