Vizionarea filmelor de groază are beneficii pentru sănătate

  • Ajută la arderea caloriilor și produce adrenalină, care poate îmbunătăți capacitatea de reacție a sistemului nervos.
  • În plus, există studii care sugerează că, după o experiență terifiantă, sentimentul de fericire crește.

sănătate

Pennywise, clovnul diabolic din „It”

Halloween se apropie, deja o petrecere globală mai mult decât exclusiv anglo-saxonă și este de obicei o dată favorabilă pentru filmele de groază. Dar, deși poate fi văzut în general ca o experiență îngrozitoare, acest gen poate aduce beneficii pentru sănătate, explică revista Timp.

Există un studiu de la Universitatea Westminster, din Regatul Unit, care a studiat ritmul cardiac, nivelurile de oxigen consumate și cele de dioxid de carbon expulzat, precum și caloriile consumate după fiecare vizionare. Deci vezi Stralucirea consumă 184 de calorii, cam la fel ca o plimbare de 40 de minute. Rechin sau Exorcistul servește pentru a arde 161 și, respectiv, 158 de calorii.

Studiul a relevat, de asemenea, că vizionarea filmelor a cauzat o creștere a producției de adrenalină, care activează răspunsul sistemului nervos la reacția de luptă sau fugă: energia este obținută din rezervele corpului nostru pentru a fi bine pregătiți să fugim sau să luptă. Aceasta, în plus, evoluează către o îmbunătățire a sistem imunitar.