Vitalimente Verifică câte calorii ai găluște de cartofi cu prune
Preia controlul asupra cantității de calorii
și acum recuperează corpul visat.
- Tabelele cu calorii
- Produse cerealiere
- Vase din făină
- găluște de cartofi cu prune
Tabelele cu calorii
Tabel cu calorii
- Fructe
- Legume
- Fructe și semințe uscate
- Ciuperci
- Conserve de fructe
- Produse vegetale
- Cârnați
- Păsări de curte
- Vițel
- Carne de vaca
- Carne de porc
- Carne de tufiș
- Alte carne
- Alte produse din carne
- Zahăr și bomboane
- Batoane de ciocolată și batoane de ciocolată
- Cartofi prajiti, batoane sarate, nuci etc.
- Deserturi
- Prăjituri și produse de patiserie
- Inghetate
- Miere
- Alte dulciuri
găluște de cartofi cu prune
calorie: 162kCal
| Carbohidrați: | 25,8 g |
| Proteină: | 2,7 g |
| Grăsimi: | 5,9 g |
| Colesterol: | 27,0 mg |
| Sodiu: | 13,00 mg |
| Fibră: | 1,5 g |
Tine minte
Pentru a afla câte calorii aveți găluște de cartofi cu prune scrieți în cutie (cu litera roșie), greutatea produsului pe care îl aveți.
Valoare nutritivă: găluște de cartofi cu prune
- Carbohidrați:25,80В g
- Fibră:1,50В g
- Colesterol:27,00В mg
- Apă:47,40В g
- Calciu:11.35В mg
- Fier:1,92B mg
- Magneziu:15,68В mg
- Meci:154,42В mg
- Potasiu:261,83В mg
- Sodiu:13,00В mg
- Zinc:1,45В mg
- Cupru:0,06В mg
- Mangan:0,02В mg
- Seleniu:20,14В mcg
- Vitamina A (rae):8,36В mcg_RAE
- Retinol:8,36 mcg
- Vitamina C:0,00В mg
- Vitamina B1:0,07В mg
- Vitamina B2:0,17В mg
- Vitamina B3:4,99B mg
- Vitamina B5:0,80В mg
- Vitamina B6:0,43В mg
- Vitamina B12:0,22В mcg
- Frasin:0.69В g
- Folat:6,60 mcg
- Acid folic:3.30В mcg_DFE
- Calorii [kilocalorii]:162,00В kcal
- Proteină:2,70В g
- Triptofan:0,25В g
- Treonina:0,95В g
- Izoleucină:0,93В g
- Leucina:1,58 g
- Lizină:1,73В g
- Metionină:0,62В g
- Fenilalanină:0,79 g
- Valine:1,01 g
- Tirozină:0,67В g
- Histidină:0,59 g
- Arginină:1,36В g
- Cistină:0,19 g
- Serina:0,83В g
- Pentru fată:1,30В g
- Glicină:1,33В g
- Acid glutamic:3,16В g
- Proline:1,03В g
- Acid aspartic:2,02В g
- Grăsimi:5,90В g
- Acizi grași saturați:7,69 g
- 14: 0:0,26В g
- 16: 0:6.00В g
- 18: 0:1,36В g
- Acizi grași mononesaturați:20,99 g
- Acizi grași Omega-9:18.17В
- Acid eicosenoic 20: 1 (n-9):0,25В g
- Acid erozic - 22: 1 (n-9):0,00В g
- Acid oleic 18: 1 (n-9):17,92 g
- 16: 1 nediferențiat:2,15В g
- Acizi grași polinesaturați:6.40В g
- 18: 2 nediferențiat:7,49 g
- 18: 3 nediferențiat:0,36 g
- Acizi grasi omega-3:0,15В
- Acid docosahexaenoic (dha) 22: 6 (n-3):0,14 g
- Acid eicosatetraenoic (eta), 20: 4 (n-3):0,01 g