Viață sănătoasă Jess; Podcast; Podtail

Espagne · Jess Healthy Living

Doza zilnică de nutriție și sfaturi pentru a duce o viață sănătoasă

Episoade

viață

Gustări practice pentru muncă sau școală

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme a terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Gustări, salvatorii în timpul noii rutine

Casa ta, mediul tău sigur

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Faceți din casa dvs. un mediu sigur

An Nou Fericit!

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Mulțumesc pentru acest 2020

Instrumente pentru gestionarea timpului și îndeplinirea obiectivelor

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Îți împărtășesc ceea ce a funcționat pentru mine pentru a-mi gestiona timpul și a-mi atinge obiectivele

Crăciun fericit!

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme a terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Familia sănătoasă, o îmbrățișare mare!

Produse ușoare

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Parerea mea despre produsele usoare

Ne mâncăm emoțiile

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Mănânci din cauza stresului? Aici vă împărtășesc câteva sfaturi

Sfaturi pentru a bea mai multă apă pură

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Dacă sunteți unul dintre cei care au probleme cu a bea mai multă apă pură, acest episod este pentru dvs.

Sfaturi pentru creșterea activității fizice

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme am terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager

Aici vă împărtășesc câteva idei, astfel încât să vă puteți crește activitatea fizică zilnică

Motive pe care le recomand să mănânc junk food

    • Écoutez plus tard Écoutez plus tard
    • Marquez comme a terminat
    • Noter
    • Descărcați
    • Aller au podcast
    • Partager